Hur Coach Individuella Flyttar i Juniorfotboll

Individuella drag ger spelarna förtroende för att finna sin väg runt fotbollsplanen . Detta är vad du behöver
Soccer Apparel
Fotbollsskor
Soccer Shin Guards
Fotboll Uniformer
Fotboll Videor
fotbollar
Visa fler Instruktioner

1

Förstå syftet med enskilda fotbolls drag. Att kunna vända sig bort från press och att slå en motståndare är mycket viktiga delar av spelet .
2

Perfekta rörelser genom att helt enkelt låta spelare att arbeta med bollen . De mer bekväma spelare är när i besittning av bollen , desto lättare är det för dem att få sina huvuden upp och se området . Som chef kommer upp , kommer de att se scoring och passerar möjligheter . Addera 3

Ge dig ut på dessa rörelser efter att du har haft spelare engagera sig mycket i en-mot - en -spel .

4

Börja med en steg - over , där spelaren steg över bollen med ena foten , vänder sig genast om och sätter sin fot på toppen av bollen . Då flyttar hon bort i en annan riktning .
5

Arbetet med svängar , snurrar och ändra bollar . ( Till exempel, på kommandoordet " Change ", alla slutar sin egen boll och sedan ser ut att ta en lagkamrat boll . )
6

Presentera drag och få dina spelare ge dem namn . Har dina spelare ger ett drag ett namn som är bekant och meningsfull - det kan betyda att namnge flytten efter en lokal spelare eller lag , till exempel
7

Demonstrera , eller ha en spelare demonstrera , flytten , . använda det nya namnet på det .
8

Använd din avslutande spel ( gruff ) att fokusera på enskilda rörelser lärs ut i övningen .
9

Tilldela enskilda rör sig i " doggy bag " ( läxor ) ges till spelare efter en övning . Addera

[Hur Coach Individuella Flyttar i Juniorfotboll: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1012030993.html ]