Vad är en Triple Axel

? Under den internationella konkurrensen och de olympiska spelen , titta på konståkning kan vara roligt , men det kan också vara förvirrande . Med olika hopp och snurrar , kan det vara svårt att upptäcka skillnaderna i varje hopp utförs av åkare . Men varje manöver har sin eget namn och teknik . Axel manöver är en spin hoppa i varje konkurrens skater repertoar . Historia

axel hoppet är uppkallad efter den norska skater Axel Paulsen . År 1882 utförde han hoppa i Wien , Österrike , under en tidig internationell konkurrens .
Axel

En trippel axel är en rotationshoppsom används i konkurrens konståkning . En trippel version av axeln innebär åkaren avslutar tre och ett halvt varv i luften innan han återvände till isen . Basen i axel jump är en och en halv rotationer . Skaters kan sedan utveckla manövern med två eller tre varv .

Mekanik

Axel hoppet är en som ingås på en framåt, utanför kanten , vilket är ovanligt . Detta innebär att åkaren närmar hoppet genom skridskoåkning bakåt , men snabbt blir det motsatta benet i den riktning hon rör sig. Den åkare kommer att ta fart med detta ben . Hon kan sladda på isen innan tar fart för att hoppa för att få ett bättre grepp på isen . När du är i luften , korsar hon sin vänstra ben framför höger , som kallas en back spinn . Åkaren landar med det fria benet sträckt , ryggen rak och nivå axlar .

Variationer

Axel har flera varianter , en del används i tävlingar och en del för underhållning . Den ryska delad axel är när åkaren hoppar in i en rysk split , sedan fortsätter med rotation innan han återvände till isen . En fördröjd axel är när åkaren hoppar in i en långsam spinn och avslutas med en snabbare spinn . Ett veck axel är när en åkare hoppar och böjer knä med benen tillbaka medan spinning . Ett kors tuck axel är en tuck axel med båda benen korsade bakom åkaren .

Fel

Om en åkare inte riktigt tajma hoppet eller inte greppet isen tillräckligt med hennes blad , kan det resultera i en " waxel . " Detta skulle kunna göra åkaren faller till isen . Andra problem som kan uppstå är överrotationpå start och felaktig kropps inriktning medan det i luften . Under- rotation , kan ett fall eller vingla resultera i avdrag i en tävling . Addera

[Vad är en Triple Axel: https://sv.sportsfitness.win/Sport/kONSTÅKNING/1012015042.html ]