Hur man bär en skyddande Cup i Sport
icke - påse suspensoar
Skydds sport cup
Briefs eller boxer trosor
Spandex shorts
Visa fler Instruktioner
1
Put på ett par trosor eller kalsonger som passar men inte tight . Se till att trosor är torra och passar bekvämt , vilket kommer att hjälpa till att absorbera all svett .
2
Montera en icke - påse suspensoar över byxor , hålla sitt midjeband strax nedanför naveln . Se till att den sitter tätt runt pungen och midja . Addera 3
Förläng suspensoar s linning med din hand . Placera skyddskoppenöver pungen , se till att det täcker hela underlivet . Släpp linning och justera suspensoar så den täcker hela cupen .
4
För extra skydd , slip spandex shorts över suspensoar . Flytta varje ben runt för att se till suspensoar eller kopp rör sig inte . Om suspensoar rör sig för mycket , köpa en mindre suspensoar och sätt tillbaka den över pungen . Addera
[Hur man bär en skyddande Cup i Sport: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Sportkläder---Gear/1012017193.html ]