7 rädslor för bowlare när man står i banan

När du börjar bowla på en hög prestationsnivå, du kommer att finna dig själv i mycket rädsla, speciellt när man spelar. De finns gömda i varje bowlare och håller på att uppstå samtidigt med misstänksamhet och tvekan. Genom observation, känna och uppleva, happybowlers.com inser att det här är de största hindren som gör att du tappar framgång.

1. Rädsla för att inte kunna dra Strike

Det låter lite dumt, men det här är sant. Försök att komma ihåg det, det finns speldagar, du drar 5 i rad, 6 strejker. Glad att ha, upprymd ja, men undermedvetet tänker du innan det sjunde skottet:"Kom igen, koncentrera, måste slå den här igen..." Det är då pressen uppstår och rädslan väcker också förväntningarna från omgivningen. Och när bollen lämnar din hand, rör vid batteri, du kan bara slå 9 batterier, allt verkade falla samman. Och du kan till och med spara det återstående batteriet på grund av förlusten av "spänningsmomentum".

Betagen: Om du strejkar kontinuerligt, tror att du har en chans att få ett spel med höga poäng, Jag borde inte tro att jag behöver dra till strejken igen. Om du bara får 9 stift och reservdelar i nästa ram kan du fortfarande slå på nästa ram men 🙂 Målet med tävlingen är högsta möjliga poäng, inte alltid 300.

2. Rädsla för att sakna batteri 10 (7)

Pin 10 med höger bowler och vice versa, pin 7 med vänster bowler, är de 2 pins som är specialiserade på att orsaka mest rädsla. Detta är 100% sant oavsett vilka ursäkter du har. Och en annan hemsk sak är att sannolikheten att missa en pin 10 eller 7 är bland de högsta även om du har ett mycket bra skott. Så det bästa sättet att inte vara rädd för att missa dessa 2 batterier är att ... älska det. Verkligen, Den modiga inställningen till dessa batterier visar faktiskt din nivå mer än att dra i strejken i följd.

Människor bedömer inte bara nivån på en bowlare baserat på deras förmåga att slå utan också utifrån deras teknik och attityd till svåra reservdelar. Om du slår i en rad och missar den här hörnnålen kommer du att bli besviken på dig själv, inte bara på människorna runt omkring dig. Har du nu blivit kär i 10 (7) frukter?

3. Rädd för att gå till bollen i kanten av banan

Under vissa förhållanden och typer av olja, Att gå till kanten av banan är det bästa sättet att vinna. Men rädslan för rännsten tar över din kropp och själ. Man vågar inte flytta till det här området, men går man inte dit kan man knappast optimera bollen. Det enda sättet är att aktivt öva bollen nära kanten av banan från pil 2 till tråget. Om du fortsätter att fly från denna rädsla, du kommer inte att kunna ha stor framgång.

Njut av Ryan Ciminelis slickande 3 brädor från kanten av banan

4. Rädd för att min teknik är fel

Ännu en fånig rädsla, men äkta. Hur många gånger, happybowlers.com hör bowlare kommentera banstil och teknik, något liknande: "Jag är för fäst, inte bra, fixa det…. Jag slår den så och den har ingen "rullning"...Mitt set är inte rätt...Bollen är inte krokad....balbalbalala" Och det finns många sådana "fjärils"-ord. Är du skakad?

Happybowlers.coms råd är att ta ställning och känna på din egen kropp. Om du tycker att du bowlar bra, Jag är glad och bekväm med det jag gör, var dig själv. Om du vill verifiera vad andra säger, Gå till google för att hitta teknisk information från pålitliga utländska webbplatser och forum, eller från USBC själv. Lyssna selektivt men ta din egen hållning eftersom bowling är en sport med en stark personlighet. Annars kommer du att hamna i ett tillstånd av "eld" på grund av att du ändrar din teknik vilt enligt för många människor. Du kommer inte längre att vara lycklig!

5. Rädd för att inte hitta rätt sätt att slåss med olja

Erkänner du att i konkurrens, om en stabil oljebana inte kan hittas, Kommer ditt tävlingsspel att bli väldigt "lerigt"? Det är en av orsakerna till den mest stress och rädsla för bowlare. I Vietnam, mestadels när man går in i turneringen, du får sällan se oljediagram med bilder, men måste improvisera när man går in i fältet. Detta försätter bowlaren i en ännu svårare situation, speciellt med bowlare med liten kunskap och erfarenhet om olja.

Att möta denna rädsla. Först måste du lära dig kunskapen om olja, hur man justerar träffpositionen och hur man använder bollen när oljan byter (förstå egenskaperna hos var och en av dina bollar och under vilka oljeförhållanden den kommer att tjäna dig). 2:a , Du måste testa banan på platsen för turneringen minst 1 dag för att förstå banans terräng. tisdag är efter turneringarna, du måste sammanfatta din tuningupplevelse med oljetyper, att skapa dig ett system och förmågan att förutsäga förändringar.

Med växande erfarenhet, du kommer inte att vara rädd när du möter konstiga oljor som du inte har testat och har alternativ, Taktiken justeras innan oljan byter fil.

6. Rädsla för anpassning

När man spelar, Justering är oundviklig. Din boll gick bra på 1-3 men nu är den nere, kroka snart igen....du måste byta om du vill behålla eller få bättre resultat. Har du någonsin pratat med dig själv så här? "Ska vi översätta det inuti? Räcker det med att flytta 1 eller 2 brädor? Ska jag använda svarta eller röda bollar? Ska jag byta boll? Jag vet inte om jag kan ändra tiden till pil 2?..."

Och vet du vad? För bowlare som saknar erfarenhet och kunskap, Resultatet blir ofta att man tänker mycket men i slutändan inte vågar försöka anpassa sig. Bara av en anledning "VARA RÄDD" otillfredsställande resultat.

Happybowlers.coms uppriktiga råd till dig är:

1. Förbered dig med en grundläggande och exakt kunskap om närstridsstrategi.
2. Sammanfatta alltid upplevelsen av framgång och misslyckande efter varje "våga" förändring.
3. Viktigast av allt, tänk så här:

När det ändras, justerad, om det lyckas, du kommer att bli väldigt glad, Om du misslyckas kommer du att lära dig mycket mer. Om du inte vågar ändra dig, vad du får är bara ånger.

7. Rädsla för förändring

Alla är rädda för förändring. Eftersom varje förändring, beroende på nivå, Du måste krossa eller demontera många delar för att renovera och uppgradera. Bowling är så. När man tränar bowling i viss utsträckning, Du kommer att känna gränserna för individuell teknik. Kanske är din teknik inte optimal och din prestation är bara upp till den nivån. Den nivån kanske inte är låg, men den stannar bara där för alltid. Vill du ta dig framåt eller bara stanna kvar och njuta av den prestation som kallas "framgång"?

I bowling, om du slutar förbättra dig går du baklänges, Inte för att du är sämre, utan för att du kommer att bli omkörd av andra bowlare förr eller senare. Det är den oumbärliga levnadsregeln. Men vietnamesiska bowlare är ofta rädda för att ändra eller rädda för att "uppgradera" sin teknik av en mycket bitter anledning:det är rädsla för nedsatt prestation. För när du slutar uppgradera kommer du tillfälligt att förlora din stabilitet. Det är då du är som svagast. Som ormkrabban, Det måste vara väldigt smärtsamt att smälta. Vågar du? Eller är du rädd för att misslyckas? Rädd för kritik om nedsatt prestation? Valet är ditt.

Glad bowling

[7 rädslor för bowlare när man står i banan: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012047776.html ]