Hur Slalom Water Ski

Vattenskidåkning är en rolig och utmanande sport med en lojal följande . Regelbundna vattenskidor kräver balans på två skidor , medan slalom är handlingen att åka skidor med två fötter balanserade på en skida . Kolla in dessa tips för att ta på vattnet med en solo ski . Instruktioner
1

Börja i vattnet . Placera din svagare fot i huvud - eller front - boot på slalom skidor . Om du är högerhänt , kommer din vänstra fot gå i bagageutrymmet , och vice versa .
2

Sätt din starkare fot i ryggen halv boot . Ryggen boot fungerar som kroppens roder . Din starkare fot är på framsidan för att vara en ratt och en balans stabilisator när du är på toppen av vattnet . När båten drar dig ur vattnet , måste bakre foten pressa skidan mot kraften från vattnet . Kombinationen av krafter ( tryck kontra pull ) hjälper dig att dyka upp ur vattnet . Addera 3

Se till att båda fötterna är tätt i skidan . Ta skid repet och hålla på, handflatorna nedåt . Låt båtens förare att sakta röra sig framåt tills skid repet är sträckt .
4

signal till föraren och spotter när du är redo för båten att accelerera . De flesta förare föredrar " Hit it! " Innan du signal , ta ett djupt andetag och se till att dina armar , ben , bål och skidlinaär i linje med de ski . Håll dina muskler tät och klar .
5

Håll i din kropp mot den fulla kraften i båten när den accelererar . Använda skidan som en sköld , tryck mot kraften av båten. Dina underben och knän är bra stötdämpare . När du trycker en aning mot den kraft , låt båten dra överkroppen framåt . Kombinationen av push-och pull dyker kroppen upprätt ur vattnet . Det kommer att kännas konstigt i början att använda motsatta krafter på en gång , men du kommer att vänja sig vid tekniken med praktiken .
6

Håll balansen . När du är på vattenytan , är balans viktigast . Du är på ett plan istället för två när du slalom skidor . Hela din kropp har att balansera sig själv på det planet . Använd dina ben och fötter för att flytta din vikt . Inte luta starkt åt ena eller det andra. Håll knäna lätt böjda , men kroppen upprätt .
7

Försök igen . Det kan ta ett försök att få upp , eller det kan ta 50 . Motstå frestelsen att ge upp och be om andra skidor . När du har byggt upp lite självförtroende , resa in och ut i spåren genom att flytta din kropp och din rygg fot . Addera

[Hur Slalom Water Ski: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/vattenskidor/1012012153.html ]