Hur man blir en Scuba Diver

SCUBA står för " Fristående Underwater andningsapparat . " Dykning är en populär water - så populär att över 1 miljon människor blir certifierade dykare världen över varje år . Det handlar om att sätta en tung tank full med tryckluft på rygg och dyka i djupt vatten med en liten gummislang som är det enda som håller dig vid liv . 1
  • 2
  • 3
  • 4
    Instruktioner
    Se till att du vill göra det
    Bestäm hur seriös du är om dykning .

    Bestäm hur allvarligt ditt intresse är . Kommer du att dyka i varma vatten ett par gånger om året på några dyra orterna , eller är du intresserad av hardcore kallvattendykningoch utforska skeppsvrak ? Det är viktigt att fråga dig själv dessa frågor , eftersom du kan dyka utan att bli certifierade . Om du semester i populära dykplatser som Karibien , Acapulco eller Florida Keys , kommer du lätt hitta erbjudanden för " resort" dyk . Dessa är oftast en dag eller helg krasch kurser i dykning som inkluderar en guidad dyk med en dive master . Du behöver inte bli certifierade och kan inte gå utan tillsyn , men du verkligen får njuta av det marina livet i området . Även om det ofta dyrt , denna typ av introduktion till dykning är ett underbart sätt att avgöra om man vill bedriva certifiering . Du kommer förmodligen även få några undervattensengångs- kamerabilder på dig själv med färgglada fiskar .
    P Om du har en mer egenintresse i dykning och vill bli certifierade , det finns fysiska och psykiska aspekter av sporten som du bör överväga . Det är ganska uppenbart att det är en sport med en hälsosam mängd risker .

    Du först måste avgöra om du är fysiskt kunna dyka . Även om du vet hur man simmar , kan dykning vara tröttsamt , så din simkunnighet bör vara ganska stark . Om du är överviktig , tröttnar lätt eller har diabetes , hjärtproblem eller andra anlag för drunkning , tala med din läkare innan dykning .

    Vissa människor har svårt att vänja sig andas genom munnen istället för näsan . Detta problem lätt kan fastställas genom träning med en snorkel eller regulator i "säkra" miljöer som en pool eller badkar . Ett svårare problem att lösa är att utjämna trycket i öronen som du sjunka lägre och lägre i vattnet - det är , att kunna " pop " öronen , som på ett plan . När du går djupare i havet , bygger tryck , och det är avgörande för din fysiska varelse som du kan pop öronen . En del tycker att det lättare än andra . Vissa kan bara svälja , gäspa eller hålla näsan och blås försiktigt . Andra gillar att gäspa och vicka sina käkar från sida till sida . Oavsett metod , ibland tar det ganska lång tid att sparka i. Om du har problem med utjämning , inte gå något djupare . Berätta för din kompis (mer om honom nedan ) för att hålla upp , och se till att du pop dina öron , eftersom alternativet kan spruckit trumhinnor .

    När du har trafikstockningar , det är mycket svårt att utjämna . Personer med förkylningar och allergier bör lägga om sina dyk .
    P Det finns också mentala faktorer . Du får inte panik medan dykning - inte nödvändigtvis om du får problem , men om din kompis har ett problem . Närhelst dykning , bör du alltid ha en sådan " kompis ", någon som du ska hålla bredvid , och som kommer att vaka över dig medan du tittar över honom . Om din kompis har ett problem , det är ditt ansvar att få någon ( mest troligt , Dyk befälhavaren ) för att hjälpa honom . Om du panik , kanske din kompis inte få sådan hjälp .

    Dykning med en vän eller nära anhörig får dig att känna dig säkrare , eftersom du kan ganska mycket räkna med henne att vaka över dig . Du måste verkligen lita på din kompis i vad som kan vara överlevnadsvillkor , och du kan både behöva andas ur samma tillsynsmyndigheten om något katastrofalt inträffar . Så om du är lite blyg runt folk du inte känner och inte känner sig bekväm att paras ihop med vem som helst som du möter på en dykbåt , anser snorkling istället . Du måste kommunicera med din kompis .

    Det är sant att du sällan skulle stöta på saker som hajar , barracudor och pirayor , men hur tycker du om maneter , slemmiga stingrockor och tjocka kelp skogar ? Om du blir uppror av tanken att möta sådana fenomen eller ens svälja havsvatten , kanske du inte är den bästa kandidaten för dykning . Och om du är benägna att sjösjuka , kom ihåg att dykning innebär att gå på båtar för att komma till dykplatser

    Nästa : .
    Få den utrustning du behöver 1

  • 2
  • 3
  • 4

    [Hur man blir en Scuba Diver: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/sPORTDYKNING-MED-LUFTAPPARAT/1012025851.html ]