Hur man knyter en Firning Rep Sadel
20 meter eller mer av rep
Visa fler Instruktioner
1
Lokalisera mitten på repet .
2
placera mitten av rep i korsryggen , med en ände i varje hand . Addera 3
Korsa ändarna på repet framför dig , så att de svepa runt din midja . Linda ena änden runt den andra flera gånger i framsidan av midjan . Detta kommer att hjälpa till att hålla din rep sele från bunching upp runt benen .
4
Wrap varje ände av repet ner runt utsidan av låret är det närmast . Sedan föra dem upp till framsidan , tillsammans , mellan benen .
5
Tuck båda ändarna av linan upp genom " midjebälte " ni bildade tidigare .
6
Wrap varje ände av repet tillbaka runt axeln är det närmast , sedan över axlarna så att du har en ände dinglar över varje axel på bröstet .
7
Dra ner på repen över axlarna som du squat . Sedan stå upp och sitta på huk igen flera gånger för att strama åt din sele .
8
Behåll spänning på ändarna av repet som du packa upp dem från dina axlar . De bör nu leder direkt ut från där de passerade under midjebältet på din sele pågår.
9
Pass vardera änden av repet runt en av dina höfter framifrån och bakåt . Stoppa repet under slingan runt varje ben , där slingan korsar baken , sedan föra repet framåt framför dig igen . Detta fäster det på plats .
10
Bring ändarna av repet ihop över en höft. Bind dem tätt tillsammans med antingen en over eller rethreaded siffran åtta knop , lämnar gott om längden på svansen som kommer ut på knuten .
11
Knyt svansen på knuten tillsammans för att hjälpa till att hålla den på plats . Addera
[Hur man knyter en Firning Rep Sadel: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/bergsklättring/1012011143.html ]