Ställa in en ryggsäck

En väl utrustade ryggsäck bygger värk och smärta i kroppen när backpacking . Ställ in din förpackning i förväg så att du kan förbereda , justera och öva montering . Detta gör också att du kan bekanta dig med alla sina fickor , remmar och andra funktioner . När ryggsäcken är bekväm och välanpassade , kan du fokusera mer på att njuta av de naturliga underverk som du kom att utforska . Instruktioner
1

Conform passningen av förpackningen till din kropp . Sätt på cirka 15 kg. av vikt för att simulera en hel förpackning , sedan justera alla remmar och höftbälteså att de sitter stadigt och bekvämt runt kroppen . Höftbältet ska vila över höftbenen med vadderade avsnitten lindade runt ordentligt . Justera axelremmarna att svepa tätt över axeln och för att passa bekvämt runt armhålorna .
2

Fördela vikten vid lastning förpackningen . När man förbereder för en backpacking resa , satte de tyngsta objekt nära din rygg , centrerade mellan skulderbladen . När backpacking på ett spår , placera tunga saker lite högre i ryggsäcken för att koncentrera vikten över höfterna , som är utrustade för att hantera tunga laster . Vid användning av förpackningen utanför trail , placera tunga saker lite lägre i huvudfacket. Detta ökar stabiliteten och hjälpmedel i att sänka din tyngdpunkt när itu ojämn terräng . Addera 3

Hissa förpackningen på rätt sätt för att undvika att anstränga ryggen . Låt förpackningen sitta upprätt på marken , sedan ta tag i bandet haul loop på toppen av förpackningen . Face ryggsäcken och ta på sig en bred bas med knäna lätt böjda . Placera paketet på ditt lår , sedan glida din arm och skuldra genom axelrem . Skjut axeln i långt , så smidigt svänga pack på ryggen och glider den andra armen genom den andra axelremmen . Spänn fast höftbälteoch cinch ner alla remmar . Addera

[Ställa in en ryggsäck: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Vandring---Backpacking/1012009389.html ]