Koreanska Fighting Spel

har koreanska kampstilar utvecklats från en stor bas av gamla orientaliska kampsporter tekniker . Kampsporter discipliner i Korea undervisar inte bara fysiska färdigheter , men också metoder för mental koncentration också. Taekwon - Do är den mest kända koreanska stridsteknik , men det är inte den enda koreanska kampsport disciplin som utövas över hela världen . Taekwon - Do

Taekwon - Do är en kampsport som har sitt ursprung från Korea . Den utmärker sig genom sin snabba , höga och spinning sparkar . Sydkoreanska General Choi Hong Hi ursprung sporten genom att kombinera tekniker och filosofier från gamla koreanska kampsporten Taek Kyon och Japans Shotokan karate , och grundade International Taekwon - Do Federation 1966 . Internationella Taekwon - Do Federation säger att Taekwon - Do : s defensiva och offensiva tekniker bygger på Newtons fysik . Taekwon- Do utövare lära sig och tillämpa tekniker som genererar det högsta beloppet av hastighet och tvingar sina kroppar klarar av . Det finns mer än 3.000 grundläggande rörelserna i Taekwon - Do för anfall och försvar , som använder alla delar av kroppen . General Choi ihop dessa grundläggande rörelserna i 24 separata mönster , var och en representerar en uppsättning sekvens av rörelser som ska utföras i en match .

Idag är Taekwon - Do inte bara undervisade i världen , men är en internationell sport med globala turneringar och tävlingar . Matcher görs av domare och domare certifierade av International Taekwon - Do Federation . Taekwon - Do blev fullvärdig olympisk sport år 2000 . Lärande och öva General Choi mönster hjälpa eleverna i Taekwon - Do kontrollera sin balans , bygga styrka , utveckla samordningen och förbättra deras minne och koncentrationsförmåga.
Hapkido

Hapkido är en kampsport med ursprung från Korea som fokuserar mycket på självförsvar tekniker . Enligt World Hapkido Association hemsida , Hapkido introducerades av buddhistiska munkar i Korea i AD 372 , och har sedan dess utvecklas . Hapkido lär utövare hur man undertrycka angriparens flöde av energi genom att använda en mängd olika arm och ben lås , med fokus på att tillämpa nervtrycket till motståndarnas tryckpunkter . Striking tekniker lärs att utnyttjas först efter en angripare har undertryckts . Hapkido visar hur lite kraft som behövs för att övervinna en angripare . Det är både en fysisk och mental disciplin av kampsporter . World Hapkido Association sägs att bruket av Hapkido förbättrar balansen , konditionering , muskeltonus , timing , flexibilitet , snabbhet och förtroende . Hapkido tävlingar hålls regelbundet , både i Sydkorea och internationellt .
Kum Do

Kum Do är den koreanska konsten svärd spela . Enligt USA Dojo , blev Kum Do utvecklades århundraden sedan i Korea under Shilla dynastin . Det liknar sporten fäktning , och betonar koncentration , kraft och kroppskontroll . Kum Do utförs med riktiga svärd samtidigt bär fullt kroppsskydd för skydd . Exakt kontroll av svärdet är nödvändigt för en att behärska konsten att Kum Do . Kum Do ger utövare med en bra träning , vilket också innebär meditation att förbättra koncentrationen . Kum Do eleverna kan uppnå svart bälte status genom att ständigt demonstrera avancerad svärd slående form och teknik . Sparring tävlingar hålls bland Kum Do studenter att visa upp sin förmåga . Addera

[Koreanska Fighting Spel: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Taekwondo/1012000996.html ]