Överlevande All-Star Cheerleading-koreografi

Oavsett om detta är ditt första år som hejar på eller ditt femte år, vet du vad som kommer - koreografidagen! Från att lära dig din stuntsekvens till att ta reda på vilket pass du kommer att ha när du springer tumbling, det här kan vara en spännande tid fylld av en brinnande önskan att komma igång med en ny rutin. Men om du inte är redo att gå eller i rätt headspace, kan koreografi kännas mer som en dränerande syssla än en spännande möjlighet. Idag tar vi upp några av de bästa sätten du kan känna dig redo att gå på koreografidagen.

Mat/vatten

Först, ät frukost! Även om du inte äter så mycket frukost, kan ha rätt näringsämnen hjälpa både din hjärna och din kropp att driva. Detta är viktigt under koreografi. Dina tränare och koreografen kommer att leta efter vem som är skarpast och vem som enklast tar tag i koreografin för att avgöra vem som får specialplatserna. Om du vill vara centrum för rutinen i år, måste du vara med i ditt A-spel! De flesta choreosessioner är långa, så se till att packa lite snacks för att hålla energin hög hela dagen. Dessutom är hydrering extremt viktigt. Koreografi inkluderar vanligtvis att göra samma sak om och om igen, och det är mycket mer tröttsamt än det låter! Vatten kan hjälpa till att lindra den tröttheten.

Vänlighet

Även om du kommer att tillbringa större delen av din dag med att lära dig nya danser, rörelser och formationer, är detta också en spännande dag för teambonding. När allt kommer omkring är ni alla i det här tillsammans – och denna rutin kan ta er hela vägen till toppmötet (eller till och med cheerleadingvärldarna)! Ta den här tiden för att bli vän med någon du inte har kommit nära i ditt team än. Om du hamnar i en ny stuntgrupp, ta dig tid att presentera dig själv och uppmuntra dina lagkamrater innan ni börjar jobba. Lite tillit och vänlighet kan räcka långt!

Positiv attityd

Det spelar ingen roll var du placeras i rutinen; vi kan lova dig att din del är viktig! Alla har sina styrkor, och det finns alltid tid att förbättra. Om din koreograf inte sätter dig dit du ville, stressa inte. Du kan bevisa dig själv allt eftersom, och det finns alltid andra möjligheter att lysa. Tänk på att attityder smittar av sig. Om du himlar med ögonen, korsar armarna eller bara har en dålig attityd i allmänhet, kommer du att dra ner energin hos dina lagkamrater och uppröra dig själv ytterligare. Var exalterad över varje tillfälle. Trots allt får många idrottare inte chansen att visa vad de kan på mattan. Njut av den här tiden medan du har den!

WSA Cheer

Koreografisäsongen är igång och vi kan inte vänta på att se vad ditt lag kommer fram till. Från vågade stunts till revolutionerande tumlande pass, vi är stolta över säsongen 2019-2020! Kontakta vårt team för att lära dig mer om vårt kommande schema, samt när vi kommer att vara i en stad nära dig. Ha kul i koreografin och lycka till. Vi ses när tävlingssäsongen börjar!

[Överlevande All-Star Cheerleading-koreografi: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Cheerleading/1012054809.html ]