Hur du gör din egen Baseball Roster

En effektiv baseball roster måste vara heltäckande för att inkludera varje spelares förmåga att bunt , springa , fånga , kasta , slå till genomsnittet och slå om makten . Varje försvarsposition har sin egen unika kompetens och det krävs rätt idrottare att fylla den positionen . Börja bygga deltagarlistan med batteriet - kannan och catcher - och hålla bygga runt de viktigaste defensiva positioner . En lagets slå kommer att gå in i svackor , men defensiva aldrig slumps , försvar vinner matcher . Instruktioner
en

Hitta utgångs kannor . En pitcher är en idrottsman som kan kasta tre olika platser för strejker två tredjedelar av tiden och kan göra det för 100 i spelet platser ( helst sex eller sju innings ) . Start kannor ska slå en gång var femte dag , så hitta rätt antal start kannor för din liga schema och inrätta en rotation .
2

Få swing - and-miss lättnad pitching . Sen -omgång lättnad kannor ska kasta strejker med minst två bra platser och kasta med hög hastighet för att inducera strejk outs . Lättnadskannor kasta en eller två omgångar på en gång , vilket ger den sitt allt , och har möjlighet att kasta tre dagar i rad . Hitta rätt antal kannor för att fylla din lättnad kärna . Addera 3

Slutför batteriet genom att hitta en solid defensiv stoppare . Räddaren ska kunna rama strejken zonen , blockera platser i smutsen och har en " pop " tid på ca 1 sekund . En pop är den tid det tar för catcher att fånga en pitch och kasta till andra basen mellan de poppar av handskarna .
4

Hitta en atletisk shortstop med snabba fötter och en stark rättighet kastar arm . Den shortstop har den längsta kast till först på innerplan . Den shortstop är kapten för infield försvar , så leta efter ledaregenskaper .
5

Har dina outfielders kör en 60 - yard dash och tid dem . Utse din snabbaste outfielder som centerfielder . Centerfield har mest mark för att täcka .
6

Put och atletisk högerkastarepå andra basen . Se till att den andra basemanen har snabba fötter för att stänga av double play . Andra basen har den kortaste kast till först så kastar armstyrka är inte ett bekymmer .
7

Placera din mest orädd försvarare på tredje bas , allmänt känd som " Hot Corner. " Tredje bas fält de hårdast drabbade bollarna så att spelaren behöver snabba händer . Tredje bas har den näst längsta rutin kast till först , en stark rättighet kastar arm behövs
8

Utse dina hörn outfielders - vänster fält och höger fält . . De defensiva behoven av dessa positioner är inte stor så känn dig fri att offra lite defensiv styrka för att slå förmåga . Din rightfielder ska ha en över genomsnittet kastarmen.
9

Sätt en stor torped vid första basen . Första basen kräver inte mycket atletisk förmåga och är den enda infield plats som kan spelas av en vänsterkastare. En stor , långsam på foten makt torped kan spela först .
10

ihop dina bänkspelare. Du bör ha minst en backup catcher och en nytto-spelare . Verktyget spelare bör vara atletisk och förtrogen med att spela alla infield och ytterfältpositioner.
11

Konstruera din lineup . Den första och andra torped borde ha fart och inte slå ut mycket . Den bästa övergripande hitter slår tredjedel medan de bästa power hitter fladdermöss fjärde . Femte genom åttonde kan vara i vilken ordning som helst , medan den nionde hitter bör också ha fart i väntan på lineupen välter . Addera

[Hur du gör din egen Baseball Roster: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012000011.html ]