Dance Team Limning Idéer

Om du är en tränare eller förälder volontär på ett ungdomsdanslaget, du sannolikt fokus på jobbet medlemmarna i teamet göra under föreställningarna . Glöm inte dock lagets kamratskap från konkurrens . Om laget är konkurrenskraftigt , kan det resa till många olika evenemang under hela året , så det är viktigt att dina medarbetare känner ett starkt band med varandra . 2 - by- 4 Walk

Ett effektivt verktyg för att arbeta på limning , samarbete och teamwork är det 2 -by - 4 promenad, som rekommenderas av American Dance /Drill Team ( ADTS ) hemsida . Placera en 2 -by - 4 fot träbit på marken och få ett jämnt antal av medlemmarna i danslagetatt balansera på den , med varje medlem vänd mot ena änden så att alla är i rad . Be gruppmedlemmarna att vända sin beställning på balken . Det vill säga , flickan som är sist måste göra sin väg till fronten , och vice versa . Fångsten är dock att ingen kan kliva av brädan . Denna övning bör ge laget massor av skratt och hjälpa binda dem i processen .
Toalettpapper Pass

Ett kreativt sätt att få dina medarbetare att obligationen är genom toalettpapper passera spel , även rekommenderas av ADTS . Har laget sitter i en cirkel , och ge en rulle toalettpapper till en tjej . Be henne att ta så många pappersark som hon vill , passera sedan rullen till hennes granne som kommer att göra detsamma . Berätta inte flickorna varför de tar toalettpapper tills alla har en avdelning . Därefter , visar att för varje ruta av papper en tjej har , hon har att dela en sak om sig själv . Tjejerna som tog mer än en kvadrat , naturligtvis , kommer att dela flera detaljer om sig själva . Att dela personuppgifter bryter isen och hjälper teammedlemmarna lär känna varandra bättre .
Lita Walk

Förtroende är oerhört viktigt för en dansgrupp , som medlemmarna sätter sin säkerhet på spel genom hopp och hissar och är beroende av varandra för att hålla dem säkra . För att skapa förtroende direkt, koppla ihop hela teamet upp för en förtroende promenad . Ge en partner en ögonbindel , ställer sedan upp en hinderbana packad med stolar , bänkar och andra föremål . Partnern utan ögonbindel är ansvarig för att styra sin partner genom kursen , som kommer att hjälpa flickorna utveckla förtroendet . Efter övningen , har tjejerna byta roller .
Social Bonding

Din danslagetspenderar många timmar tillsammans under hela den konkurrensutsatta dansschemat. Ändå , tidigt , när laget bildas , är det viktigt att hålla en mängd olika gruppaktiviteter för att ge medlemmarna en chans att knyta bort från träning och tävling . Dessa händelser omfattar grupp måltider , filmkvällar och bakgård grillar och pool partier . När medlemmar bond socialt , bildar de ett starkare lag . Addera

[Dance Team Limning Idéer: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Övriga-sporter/1012028654.html ]