Att montera en hockeyhjälmoch Cage

Hockey är en spännande , fartfylld sport som kan vara roligt för människor i alla åldrar och ett bra sätt att hålla formen . Det är en fullkontaktsportsom spelas på is och kräver stoppning och utrustning för att hålla spelarna säkert . En av de viktigaste bitarna av säkerhetsutrustning en hockeyspelare behöver är en välsittande hjälm . Här är några tips för att montera en hockeyhjälmoch bur . Instruktioner
1

köpa ny utrustning om möjligt . Stoppningen inuti en begagnad hjälm kommer har anpassat sig till chefen för den tidigare ägaren , precis som ett par gamla skor . Iklädd en begagnad hjälm kan få den att passa felaktigt på huvudet och vara för löst på vissa ställen eller för hårt i andra. Investera i en ny hjälm med färsk stoppning för att säkerställa bra passform .
2

Fäst hakrem ordentligt . Många stora - ligan spelare bära hakrem fäst löst och hängande under hakan . Detta kan vara mer bekväma, men det äventyrar också säkerheten hos hjälmen. Montera hakrem på hjälmen så att den sitter tätt under hakan och hålla sidorna av hjälmen ordentligt runt ansiktet . Addera 3

Bedöm perifera seendet . När bär hjälmen , måste du fortfarande kunna se framför dig och på vardera sidan av ansiktet . Hjälmen måste skydda sidorna av huvudet , men får inte hindra din vision . Om den sticker ut så långt att din främre eller perifera syn är nedsatt , är hjälmen inte är en riktig passform . Försök med en mindre storlek eller samma storlek som gjorts av ett annat märke eftersom varje varumärke gör hjälmar lite annorlunda .
4

Mät buren . Buren är metallgallerplattantäcker spelarens näsa och mun och är utformad för att skydda sitt ansikte och , i synnerhet , att de flesta hotade kroppsdel ​​till någon hockeyspelare - hans tänder . Fäst buren på plats och mät avståndet att buren kommer ut från framsidan av din käke . En korrekt montering bur får inte vara längre än en tum från ansiktet . En bur som sticker ut längre än så här blir det lättare för en lömsk motståndare att greppa och är allmänt besvärligt när man spelar .
5

Testa det . En hjälm och bur passar annorlunda när du står stilla än när du skridskor i den. Även om du inte kan ta det till en lek och prova det innan du köper den , måste du ändå se till att din nya hjälm och bur passa ordentligt när du rör dig . Hoppa upp och ner eller göra några sida - till - sida övningar och utvärdera hur säker hjälmen och buren känner . Om de ligger tätt och lätt på huvudet och följa dig väl , de är en bra passform . Addera

[Att montera en hockeyhjälmoch Cage: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012028424.html ]