Så hit med en drivrutin som har en lång Axel

Ju längre skaftet av en förare , desto mer tvinga den kan generera under en golfsving , vilket innebär distans . Men , desto svårare är det längre en axel är att förvalta och att torget klubbhuvudet vid tillslaget . De vanligaste resultaten från en mis - hit på ett långt skaft förare är en svag och låg tryck eller en hög drag , om du över kompensera för mycket . I slutändan är det den golfarens sving hastighet som kommer att diktera det lämpliga flex och längd av skaftet. Instruktioner
1

Adress bollen med chaufför , om klubbhuvudet bakom bollen så att den vilar bekvämt på marken . Detta kommer att visa dig den rätta lie i klubben och diktera hur långt du ska stå på bollen när du gör din sving .
2

Stå lämplig längd från din boll , som dikteras av lie i steg 1 , och placera din hållning så att bollen är i linje med vristen på din främre fot . Du ska inte vara böjd över eller mer upprätt än du normalt är . Bara stå bekvämt med en liten böj i knäna och en liten böj framåt vid midjan . Addera 3

Grip klubben så att mindre dominanta armen är rak och din dominanta arm är lätt böjda vid armbågen .
4

Börja ta klubben tillbaka mot din dominanta sida , behålla din rak arm och kollapsar din dominanta armen mer och mer vid armbågen , genom att vrida midjan . Inte glida din midja tillbaka , eller lämna den stilla och bara använda armarna .
5

Cock handlederna till en 90 - graders vinkel på den halvvägs i ryggen swing . Denna vinkel bör hållas under resten av din sving , bara att släppas efter påverkan .
6

Sluta ryggen swing när händerna är över din dominanta axeln och axeln i klubben är i en parallell linje till marken. Mindre än parallellt är bra , men inte någonsin ta klubben förbi parallellt .
7

Börja din downswing genom att rotera höfterna tillbaka mot bollen . Inte glida midjan och kom ihåg att hålla den 90 - graders vinkel i handlederna .
8

svinga genom bollen , uträtning din dominanta armen och kollapsar din andra arm vid armbågen för att börja följa igenom .
9

Släpp vinkel i handleden efter en stöt och fortsätta din uppföljning igenom tills din hand är över din mindre dominanta axeln . Längden på följ bör spegla längden och mekanik av ryggen swing med en extra höjning av den bakre foten på tårna .. Addera

[Så hit med en drivrutin som har en lång Axel: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012028199.html ]