Hur man kan stoppa en Duck Hook

En anka krok , även kallad en karbinhake , är vad som händer när en golfare slår en boll och det svänger vänster eller höger , beroende på den mer dominanta handen . Både nybörjare och professionella golfare kämpar med ankan kroken . Enkla ändringar i din teknik kan hjälpa dig att övervinna anka krok och få ditt spel tillbaka upp till par . Detta är vad du behöver
6 järn
Golfboll
Tee
Visa fler Instruktioner
1

Stand by tee precis som när du slår ut . Titta på dina fötter och se till att de båda är ännu - axelbrett isär och parallellt med bollen - och samma avstånd från tee ; idealiskt , inte avståndet ingen roll så länge som de är desamma. Om den bakre foten är för nära den främre foten , detta orsakar kroken .
2

Öva att svänga när du använder den hållning man antog i steg 1 , men använder endast omkring tre fjärde makt för att få van vid känslan . Addera 3

Ta din 6 järn och stå framför din tee med den nya inriktningen . Grip klubben nedanför greppet på metallaxeln i klubben .
4

Ta några praxis gungor och granska din hand position på varje gång. Denna övning hjälper dig att hålla händerna mot målet , så att de inte vrider på påverkan och orsaka en krok . Krokar orsakas av både fotställning och felaktig grepp .
5

Placera en boll på tee och svinga med din nya hållning och grepp tills du inte längre krok . Du kan justera din fot positionering eller hur tight du greppar klubban tills det fungerar för dig . När du har tekniken ner , kan du flytta dina händer tillbaka till greppet i klubben och försök igen . Addera

[Hur man kan stoppa en Duck Hook: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012028056.html ]