Hur man gör undervattensbubblor

Vi har alla sett någon slentrianmässigt göra bubbelringar med sina händer samtidigt som de tar bort tid på ett säkerhetsstopp. Om du någonsin har velat veta hur man gör bubbelringar under vattnet till dig själv, här är några enkla tips och instruktionsvideo.

Tips för att göra bubbelringar under vattnet

1. Ställ dig i vertikalt läge
   Om du simmar i en horisontell trim, det är viktigt att ändra din orientering så att du kan manipulera din bubbelström.
2. Luta och andas
   Detta får dina bubblor att röra sig uppåt så att du kan komma igång.
3. Sprid ut bubblor
   Använd en platt handflata för att slå strömmen av bubblor nedåt och framför dig.
4. Pressa ihop knogarna
   Gör två stängda nävar och för ihop dina knogar.
5. Använd kraften
   Slå med kraft strömmen av bubblor utåt genom att snabbt trycka nävarna utåt och åt sidorna.

Tips för att blåsa luftbubblor

1. Ställ dig i horisontellt läge
   Placera dig själv så att du är vänd mot ytan så att dina luftbubblor kommer att stiga mot ytan.
2. Ta ett djupt andetag
   Gör din lufttillförsel redo, men kom ihåg att inte hålla andan när du dyker.
3. Ta bort din regulator
   Tänk på att hålla din regulator säkert medan du försöker detta så att den är nära till hands när du vill stoppa tillbaka den i munnen.
4. Stick ut tungan och dra ut
   Stick ut tungan och sug in den snabbt så den tvingar ut luften i form av en bubbla.
5. Håll tungan så rund som möjligt
   Att hålla tungan i denna form hjälper dig att uppnå bästa resultat.

Av gästförfattaren Hugo Mattsson

[Hur man gör undervattensbubblor: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Dykning/1012042880.html ]