Hur Hoppa Stopp på en Fixie
Toe burar
Remmar
Visa fler Instruktioner
1
Börja rida i relativt snabb takt . Om du rider för långsamt , kommer hoppa rörelsen inte förekomma .
2
Lås din dominanta benet längst ner i en pedal stroke. Detta är en abrupt rörelse som kräver en hel del kraft , så används beroende på vilket ben ger dig mest inflytande . Som vevar blir horisontell , bör din dominanta benet vara på den bakre pedalen . Addera 3
Rise ur din cykels sadel som vevar vänder och blir horisontell . Den kraftigt uppsving för din kropp kommer att ge extra hävstång i följande steg .
4
Dra upp med kraft på den främre pedalen med andra benet . Fortsätta att tillämpa nedåtriktad kraft på den bakre pedalen med din dominanta benet .
5
Remain ur sadeln som bakhjulet utför en kort sladd , eller " hoppa över ".
6
Upprepa steg 2 till 5 tills du har avtagit till en önskad hastighet eller står helt stopp . Addera
[Hur Hoppa Stopp på en Fixie: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Cykla/1012014366.html ]