Hur Utjämna i SCUBA

Vem minns inte dyka in i den djupa delen av poolen och känner trycket på öronen ? När det atmosfäriska trycket runt omkring dig förändras , kan du berätta . Vattentrycket ökar ju djupare du får, och kan bli för smärtsamt att uthärda om inte trycket avlastas genom utjämningsteknik. Oavsett om du är fridykning , snorkling , eller med hjälp av SCUBA är dykare visas denna utjämningsprocessi början av utbildningen . Instruktioner
1

Observera de luftspalter i kroppen . Öron och bihålor påverkas mest genom att öka trycket . Under härkomst , kommer vattentrycket ökar och tryck på kroppens luftutrymmen , komprimera dem . Du kommer att börja känna smärta . Smärta kan också kännas i tänderna med fyllningar, lungor och runt luft mask .
2

Nyp dina näsborrar stängda . Addera 3

Försök att blåsa försiktigt , mycket försiktigt , genom din nästäppa med munnen stängd när du börjar din härkomst . Detta kommer att leda luft in i luftspalter i örat och sinus , skjuta vattentrycket ut .
4 p Om det inte klart att det räcker , svälja och vicka din käke från sida till sida för att utjämna .
5

Gör båda . För vissa människor svälja och vickar käken samtidigt som blåser genom en täppt näsa fungerar framgångsrikt .
6

Utjämna innan du känner smärtsamma trycket . Descend långsamt. Utjämna varje par fötter medan du fallande . Fortsätt på samma sätt som du går ner för att kompensera för det ökande trycket .
7

Avbryt dyket om du inte kan nå utjämning är några försök . Tvinga inte det eller så kan du orsaka skada på dig själv . Ibland utjämning fungerar inte eftersom vattentrycket håller luftvägarna stängda . Addera

[Hur Utjämna i SCUBA: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/sPORTDYKNING-MED-LUFTAPPARAT/1012025888.html ]