Hur Förstärka en Roller Ski Axel

Rullskidor är ett effektivt sätt att hålla formen när längdskidåkning säsongen är över . Rullskidor liknar längdskidor , men de är utrustade med hjul för att rulla på hårda ytor . Kortare än vanliga skidor , de varierar från 21 till 35 inches i längd . Först utvecklades som redskap för längdåkning utbildning under sommarmånaderna , är verksamheten nu avnjutas som en motionsidrott som många skidåkare . Skidåkare använder samma uppsättning stolpar för cross län och rullskidor . Pole axlar måste underhållas och förstärkas regelbundet , speciellt vid övergång tips säsongsvis . Detta är vad du behöver
vattenlösligt lim
Stove
Pot
Vatten
Gummihandskar
Roller hylsor
Visa fler Instruktioner
1

Koka en kastrull med vatten över spisen tills vattnet börjar ånga .
2

Lossa tips för din pole axlar genom att placera dem precis ovanför ångan i ungefär fem minuter . Använd gummihandskar och sedan vrida tipsen för att helt ta bort från axeln . Addera 3

Torka stången axel tips tills torr . Förstärka axeln genom att tillämpa vattenlösliga lim till tips .
4

Fäst rullhylsorpå pole axlar och utöva påtryckningar . Låt limmet torka helt . Addera

[Hur Förstärka en Roller Ski Axel: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Andra-Nöje/1012024966.html ]