Cheerleading : Skål , Ramsor & Motioner

Cheerleading ger hög energi underhållning för sport åskådare och uppmuntran till idrottare . Glädjande för spel kräver cheerleaders för att inte bara vara entusiastisk utan att känna till grunderna för jubel , ramsor och rörelser . Definition

En ramsa utförs vid sidan av ett spel och dess huvudsakliga syfte är att engagera publiken . En ramsa är oftast en enkel vers som upprepas flera gånger . Cheers utförs ofta under ett spel time- out eller halvtid . Cheers är melodisk och följ prosa av en dikt . De är ofta förstärkt med stunts , pyramider , skyltar , jippon eller gymnastik . Cheerleading rörelser är arm-och benrörelser som används för att dra publiken i jubel och sång.
Historia

Organiserad hejar på spel inleddes år 1898 vid universitetet i Minnesota under sin fotbollslandslagets förlorande strimma . Student Johnny Campbell ihop en grupp och ledde dem i en sång att inspirera en seger . Det var inte förrän på 1920-talet att kvinnor blev involverad i cheerleading . Ungefär samtidigt , var gymnastik , tumlande och motioner läggs till jubel och ramsor . Addera Chants

Chants kan innehålla enkla rörelser och ofta sammanfaller med något som händer i spelet . En sång kan kalla för försvaret när motståndarlaget har bollen eller en touchdown när cheerleaders " team är nära mållinjen . Rekvisita såsom tecken eller pom-poms används ofta . Enkla arm rörelser sker i synk med varje cheerleader till rytmen av ramsan . En välkänd ramsa utförs på många högskolor och universitet är : " Go Big ( sätt in lagets färg här ) . " Så skulle en ramsa för Indiana University vara " Go Big Red ! "
Cheers

Cheers , som utförs på domstolen , fält eller annat område av lek , görs vid halvtid eller under en time out . Ett jubel innehåller ofta en del koreografi och det är inte ovanligt heller för squads att ingå ett jubel genom att bilda en pyramid . Den vokala delen av jubel är en långsträckt ramsa som är oftast lätt att följa . Southridge High School i Huntingburg , Indiana utför denna jubel : Rött , svart och vitt (paus ) Det bästa laget som är rätt (paus ) Yell det högt , säger den stolta , Fight Raiders slåss (paus ) Fight Raiders slåss

motioner

hand och arm rörelser används under både jubel och ramsor för att ytterligare involvera publiken i verksamheten . Motions används också för att tillfoga en konstnärlig prestanda elementet till mod eller sång. Varsity.com rekommenderar att cheerleadersna fokusera på placeringen , perfektion och precision för att utföra rörelser. Ett prov motion kan vara en samordnad handen klappa till en rytm eller utvidga båda armarna över huvudet för att bilda ett V. Addera

[Cheerleading : Skål , Ramsor & Motioner: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Cheerleading/1012018806.html ]