Stå på snowboarden, platsen för bindningarna

Snowboardhållning är en av pelarna i denna sport. Placeringen på brädan, vinklarna på bindningarna, riktningen etc. påverkar alla brädans beteende, dina muskler och dina framsteg inom snowboardåkning.

Den största skillnaden mellan alla som rullar eller precis ska kliva upp på brädan är rörelseriktningen för din kropp i rymden.
Det finns de som tycker att det är bekvämt att rulla med höger fot framåt, och det finns de som är mer bekväma med sin vänstra.
Right forward – du är GUFI! ja, samma karaktär från Disney-tecknade filmer. Det var han som blev pionjären, om än på vågorna, i 1937 års serie "Hawaiian Vacation". Han rullade med höger fot framåt. Och så har det kommit till våra dagar.
Vänster framåt – ordinarie. Ursprunget till denna term är inte känt med säkerhet.
Förhållandet mellan ryttare väger tyngre än Långben. Det är fler som rider sin högra fot framåt.
Att avgöra vilket ledben du har är lätt nog. Vanligtvis står snowboardinstruktören bakom elevens rygg (eleven i vanliga skor och ingen snowboard)
skjuter sedan honom lätt framåt så att försökspersonen tar ett steg framåt. Vilken fot gick först – det blir din) Det är väldigt enkelt.

* Viktigt
Helst bör du lära dig att åka åt båda hållen. Var både en fånig och en vanlig. Denna ridstil kallas en switch. Det finns två instruktionsskolor:
1 – du lär dig att rida från början inte i din hållning (det vill säga testet visade till exempel den rätta, och du är tvingas lära sig till vänster). I framtiden är det lättare att träna om på ditt eget ben.
2 – du lär dig att åka i din ställning direkt. Detta är bekvämt eftersom du kommer upp på brädan så snabbt som möjligt och kan erövra berg. För bara piståkning räcker detta. Du slösar inte pengar och tid på ytterligare aktiviteter. Och i framtiden kan du själv bemästra ett annat ställningstagande.

Ställningsbredd på snowboard
Många kommer att säga:"Vad för…. skillnaden är hur man står. ”
Här måste vi förstå hur en snowboard fungerar. Låt oss ge ett exempel för detta. Ta ett ark rektangulärt papper eller någon tejp som är tillräckligt bred. Håll horisontellt, parallellt med marken. Och samtidigt roterar du borstarna i olika riktningar:en från dig själv, den andra till dig själv. Arket eller bandet är böjt som bilden nedan.

Vi har en twist längs arkets längd. Det är så här en snowboard fungerar, det är därför den har en sådan form. När man vrider sig börjar sidoytorna fungera och skriver ut just dessa bågar.
Låt oss gå tillbaka till huvudfrågan – hur man korrekt placerar fästena på brädet.
Det finns en universell regel – att sätta bindningarna lite bredare än "vi sätter fötterna axelbrett isär." Nyanser:
Vi lägger det bredare och vi får en lättare vridning av brädan, och därför finare kontroll, där du behöver ett minimum av ansträngning för svängar. De kommer att vara mycket exakta.
Vi sätter på den och får en styvare bräda, eftersom du kommer att behöva mer ansträngning för att vrida. Detta arrangemang används ofta för Freestyle.
Du ökar brädans rekylkraft när du hoppar, och rotationsmomentet ökar också (ju närmare kroppen är desto lättare är det att rotera)
Du kan till och med prova att hoppa 360 grader på plats. Prova det första och andra alternativet så kommer du att känna skillnaden

Installation av fästena görs på individuell basis. Men vi kommer att visa dig var du ska börja och vad det kommer att påverka. Bilden visar alternativen för Långben och Vanlig. Faktum är att de är spegelvända.
Vi kommer ihåg! För nybörjare är det enklaste och bekvämaste läget för bindningarna lite mer än axelbredden (ungefär mitthålen i fästställena)
Sätt 12 grader (tå utanför mitten av brädan) på din FRAMFOT
Ställ in 5-7 grader (tån är också vänd bort från mitten av brädan) för det BAKRE benet.
Du kommer ihåg – den främre, den som rör sig framåt och den bakre är bakom)))

* Viktigt:
Det finns många alternativ för att installera fästen. För nybörjare:
12-6, för de som åker på båda benen i "switchen" ställ in samma grader 15-15 till exempel. För friåkning är det rent individuellt. Det händer 12 och 0 eller 12 och minus 5 (tån på den bakre foten är riktad mot mitten av brädan)
Allt kommer med erfarenhet. RIDA alla!

Artikeln är hämtad från webbplatsen Spotbus.ru

[Stå på snowboarden, platsen för bindningarna: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/ANDRA-Extreme-Sports/1012049761.html ]