Hur man installerar Icke - Release Skidbindningar

Icke frisättning skidor bindningar är bindningar som inte släpper dina fötter när du faller eller blir obalanserad . Typiska bindningar kan släppa för tidigt , vilket gör att du faller lättare. Enligt Robert Johnson , Carl Ettlinger och Jasper Shealy , icke frisättning skidbindningar gör skidåkaren mer mottagliga för lägre benskador . I sin studie om Skiboard skador , författarna fann att skiboarders , som använder i första hand icke -release bindningar , hade fler skador på sina anklar och skenben . Icke frisättning bindningar används på skidblad, som är halva längden av traditionella skidor, snowboard, längdskidor och skiboards . Detta är vad du behöver
Bindningar
ingår hårdvara
Rengöringsduk
Air kompressor ( tillval ) katalog Skruvmejsel
Borrmall ( tillval ) katalog Pjäxor
installationsverktyget
Clamp eller vice grepp
Ski tillverkarens anvisningar
Visa fler instruktioner
1

Testa utbudet av bindningen , den måste väl passa skidåkare . Testa pjäxan i bindningen för korrekt passform och testa boot , bindande och friktionsplatta för slitage . Testa funktionen hos bromsarmarna. Titta under de skruvar och bindningar för skador och kontroll nötning , sprickor eller andra skador på skidorna . Byt ut skadade delar .
2

Rengör skida med en fuktig trasa eller luftkompressor och avlägsna smuts , skräp och lera från både skid-och bindande . Var särskilt uppmärksam på de områden där den bindande och skidor kommer att knytas . Undvik silikon eller lösningsmedel vid rengöring. Addera 3

Öppna monteringsverktyget så att det är längden av skon du kommer att använda med skidan. Ställ boot in i verktyget och låsa verktyget på plats. Bagageutrymmet ska vara trygg och inte litegrann eller flytta när du försöker flytta den .
4

Säkra dina skidor så att de inte rör sig när du arbetar med dem . Använd ett skruvgreppeller klämma om du har en tillgänglig , men gör det inte för hårt så att det skadar skidorna .
5

Kolla skidtillverkarens anvisningar för placering av bindningen och placera verktyg i den exakta positionen anges på anvisningarna . Titta på skidor för indikatorn i mitten av sulan .
6

Identifiera lite storlek och håldjup på tillverkarens anvisningar och borra hålen som anges på installationsverktyget.

7

Rengör ski igen. Ta bort överflödigt trä eller spån från skid och hål .
8

Fäst tå bit till glidplattaoch placera den över de fyra tå hålen . Skruva fast plattan och tå bit in i skid med de fyra skruvar som medföljde dina bindningar .
9

Placera hälen bit över plattan och rikta in skruvarna över hålen du borrade för hälen stycket . Skruva fast de fyra skruvarna i med en skruvmejsel .
10

Montera paus i häl - piece bostäder . Dra åt skruvarna ner efter att ha flyttat pausen bakåt . Testa paus för att se till att det rör sig lätt . Tryck inte rasten innan den installeras . Addera

[Hur man installerar Icke - Release Skidbindningar: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Skiboarding/1012005379.html ]