Hur man gör en praktik Jersey

Öva tröjor tillåter lagen att träna både defensiva och offensiva pjäser . Lag dela in i två grupper och använda övnings tröjor för att veta vem som är i vilken grupp . Detta simulerar riktiga spelet och tillåter offensiva spelare och defensiva spelare att träna samtidigt . Anpassa tröjor med nummer och namn för varje spelare eller bara använda siffror för att möjliggöra tröjor att bäras av någon spelare under praktiken . Instruktioner
1 Linnen passar lätt över kläder och erbjuder en mängd olika färger och stilar .

Välj stilen av skjortan för övnings tröjor. Linnen är lätta att sätta på och ta av . De passar väl över spelarens kläder. De är lätta och svala . T-shirts är ett alternativ för övnings tröjor för kallare dagar och erbjuder många av samma förmåner som linnen .
2

Välj färger för varje praktik lag . Alla skjortor bör vara lika för varje lag , med undantag för särskilda positioner som målvakt . Ljusa färger är lättare för yngre barn att lägga märke till och känna igen . Liknande färgade skjortor kan bli förvirrande . Kontrasterande färger gör att gruppmedlemmarna att identifiera varandra lätt under praktiken . Addera 3

Köp skjortor som är stora nog för att glida över kläder snabbt och enkelt . Innehåller ett avsnitt för föräldrar att skriva barnets shirt storlek på laget eller ligan registreringsformuläret . Detta ger tränare en uppfattning om vilka storlekar att köpa . Shirts bör passa löst över barnets kläder . Shirts bör inte fastna på något eller stör spelet .
4 Använd olika färger och nummer för tröjor så att barnen kan identifiera sina övningsgrupper.

Tilldela varje praktik jersey ett nummer för att skilja spelare och positioner . Järn - om val finns i en mängd olika färger . Applicera siffrorna på baksidan av varje skjorta genom att följa instruktionerna på förpackningen . Linnen kan behöva mindre stora siffror för att försäkra att de passar . Tyg markörer kan också användas för att rita siffror på övnings tröjor. Addera

[Hur man gör en praktik Jersey: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-ungdoms/1012005062.html ]