Hur ta isär ett Crossbow Advantage

Den Weider Crossbow Advantage är ett hem styrketräning gym som använder flexion barer att ge motstånd , snarare än viktskivor av traditionella hemmagym . Det är en ganska komplex uppsättning maskiner och utsikterna att ta det hela från varandra är något skrämmande . Men genom retracing monteringsstegen , maskinen kan tas isär med lätthet. Detta är vad du behöver
Crescent skiftnyckel
Flathead skruvmejsel
Visa fler Instruktioner
1

Skjut kuddar utanför benet stationen bar det och dra stången ur ben spaken . Ta stavarna som håller ryggstödet till den centrala upprätt och ta bort ryggstödet .
2

Ta bort skruvarna som håller remskivan grupperna tillsammans med en skruvnyckel . Lossa kablarna från remskivorna och skruva isär remskivorna från ramen . Ta bort remskivorna . Lossa kablarna från kabelstammen genom att vrida kragen i motsatta riktningar och dra . Om kragen inte släpper under måttligt tryck , vända rotationsriktningen . Addera 3

Ta bort de tre låsmuttrar som håller den övre ramen för den centrala upprätt och ta bort skruvarna . Lyft den övre ramen rakt upp från den centrala upprätt för att ta bort den .
4

Ta bort sprinten som håller knäböj vagnen till den centrala upprätt . Ta knäböj ramen genom att dra den uppåt och tillbaka från sitt fäste på den upprätt .
5

bort låsmuttrarna som fäster plastskenalocket till benet spaken med en skiftnyckel . Ta bort benet spaken genom att dra den uppåt och bort från skenan , gunga försiktigt . Bänd järnvägs locket utanför spåret med en platt skruvmejsel vid behov.
6

Ta bort skruvarna från botten av sätet med en vanlig skruvmejsel. Lyft sitsen bort från ramen . Koppla loss kabelstammen från uttaget på baksidan av mitt upprätt genom att vrida kragen och dra den rakt upp och ut . Om kragen sticker , vagga den försiktigt fram och tillbaka samtidigt som du drar . Försök inte att bända kragen lös , eftersom den tunna metallen av kragen är lätt böjd .
7

Ta låsmuttrarna som håller mitt upprätt på bottenplattan med hjälp av en skiftnyckel . Lyft centrum upprätt upp och bort från bottenplattan . Addera

[Hur ta isär ett Crossbow Advantage: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012021113.html ]