Vilket är bättre för Jogging : A Running Tank eller High Impact Sport BH

Manliga och kvinnliga löpare möter olika utmaningar i sin sport ? . En fråga som kvinnor brottas med är att hitta rätt bröst stöd när de kör . Det finns ett brett utbud av stödjande tankar och olika typer av sport behåar som finns , och att välja rätt typ är viktigt för att köra komfort , bröst elasticitet och undvika nacke , rygg och skuldra . Tidiga modeller av sport bh elimineras studsar genom att helt enkelt slå sönder bröst ner , men i dag finns det särskilda behåar och stödtankarför varje form och storlek , beroende på dina unika behov . Köra Tankar

Köra tankar med en stödpanelkan ge tillräckligt stöd för mindre - breasted kvinnor . En bra tank kan frigöra kvinnor med A- eller B - kupa bröst från en sportbehå sammanlagt . Fördelarna med att köra tankar är att de är mindre restriktiva , svalare och ofta mer fashionabla än stor genomslagskraft sport bh . Leta efter toppar som har sömlösa kupor , ett trådlöst stödsystem eller koppinlägg. När du försöker på en kör tank , jogga på plats i provrummet för att kontrollera om det stöd och komfort .

Tank Överväganden
p Om du bestämmer dig för att köpa en bränsletanken , se till att toppen ger faktiska stöd , och inte bara ett band av elastiskt och tunt lager av tyg sys in i toppen . Denna typ av hylla - bh tanken är okej för skonsamma aktiviteter som yoga , men även små - breasted kvinnor behöver mer stöd än dessa toppar ger för jogging . En del kvinnor bär sport bh under hyllan - bh tankar för att kompensera för bristande stöd , men detta bara skapar fler skaver linjer och svett . Addera Sport Bras

Det finns många olika nivåer av stöd som finns i sport bh , från enkla , spandex halv toppar att helt inkapslade , tunga stödsystem . Kvinnor med små bröst har fler alternativ eftersom bröstet inte kräva stöd av sina större knäppt systrar . A - till B - kupa bärare kan ofta komma undan med lätta , enkla behåar . Kvinnor med C -cups och större behöver ett starkare stöd -system , dock. De bästa typerna för stora bröst är inkapslade behåar som erbjuder stöd och kontrollera förflyttning av varje bröst för sig . En inkapslad bh som också ger kompression ger brösten extra stöd utan att skapa en föga smickrande , krossade " uniboob " look .
Sport BH Tips

Undvik old - school -komprimering - bara sport bh . Inte bara är dessa obekväma och besvärliga att ta på och av, men det kompressions enda stödsystem kan orsaka överdriven nötning när löpare blir svettig . Bara bära så mycket stöd som du behöver . En stor genomslagskraft sport-BH skapar onödigt obehag för en kvinna med en liten kista . Titta även för behåar som har krok - och - ögon förslutningssystem och justerbara remmar för att skapa en skräddarsydd passform . Addera

[Vilket är bättre för Jogging : A Running Tank eller High Impact Sport BH: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012006071.html ]