Syftet med promenadskor

Promenadskor är speciella skor som du bär ljus användning . De kan lätt skiljas från sportskor som fungerar för sportigare aktiviteter, såsom löparskor . De olika skyddsfunktioner promenadskor kommer med är , i genomsnitt , mindre dämpning och mindre stöd än de som presenteras i sportigare skor . Däremot kan promenadskor fortfarande ger dämpning och stöd som behövs i mindre ansträngande aktivitet . Specialfunktioner

Oavsett vilket märke , promenadskor kommer med specialfunktioner för att stödja fötterna och avvärja skada om de används för promenader . En Achilles skåra eller ett snitt eller fördjupning i den bakre delen av skon minskar påfrestningen på hälsenan av foten. En fotled krage inuti skon håller fotleden på plats för att säkerställa korrekt passform och minska risken för glidning när hon gick . En speciell yttersula och innersula , som du kan ta bort för att underlätta rengöringen , hjälper kudde och stödja fötterna och valv . En rymlig tårna ger tårna utrymme att röra sig , vilket förhindrar förhårdnader och nagelskador. En störtbåge kan bidra till att stabilisera vandrare fötter om de tenderar att rulla när de slår i marken . Slutligen , en speciell gummi yttersula , som liknar yttersidorna som ser service i löparskor , har slitbanor och spår för att upprätthålla god dragkraft .
Lätt motion

Walking skor fungerar bra för lätt motion som innebär promenader, i motsats till löparskor , som du använder i mer ansträngande löpande sessioner . Motion promenader kan innebära rör sig med en långsam eller måttlig takt och kan ske på antingen asfalterade vägar eller lättnavigerad off - road områden som fält . Den stötdämpande och stödjande funktioner promenadskor kan hjälpa vandrare undvika skador samtidigt som de kan dra nytta av en något ökad takt . Addera Långväga resor
[Syftet med promenadskor: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Gång/1012007055.html ]