Hur svårt är det att bli en personlig tränare ?

Att bli en personlig tränare kan vara mindre krävande än andra specialiteter . Men det kräver ett intresse för hälsa och fitness och en förmåga att motivera och fungerar bra med andra. Dessutom kan det minimum som krävs utbildning inte är tillräcklig för att få ett jobb som personlig tränare . Grundläggande krav

En tränare måste vara minst 18 år gammal , har en gymnasieexamen , HLR-utbildning och certifiering . Många som vill bli personlig tränare tjänar också ett intresseföretag eller kandidatexamen i motion vetenskap , särskilt om de vill arbeta i förvaltningen. Ju mer utbildning och uppleva en tränare har , desto mer trovärdighet han har , och desto mer sannolikt att han är att få ett jobb , enligt AskTheTrainer.com .
Attesterande Kurser
< p > för att ha trovärdighet som en personlig tränare , är det viktigt att ha ett intyg om en personlig tränare . Kurser finns på nätet eller som in-person seminarier , och i allmänhet innefatta en examen i slutet av kursen . Kostnader för kurserna varierar , men sträcker sig från $ 250 till $ 550. De flesta kurser har minimikravför att skriva in sig . Vissa kräver arbete som tränare för att skriva in sig , men de flesta gör det inte . Kvalitets kurser täcker rätt träning formulär , utveckla planer motion , grundläggande fysiologi och hur man motiverar en kund att genomföra med motion och livsstilsförslag.

Attesterande organisationer
< p > Det finns många organisationer som tillhandahåller certifiering. Några av dem är American College of Sports Medicine ( ACSM ) , National Academy of Sports Medicine ( NASM ) , det nationella rådet för styrka och kondition ( NCSF ) och National Federation of Professional Trainers ( NFPT ) . Forskning certifieringsorganet innan inskrivning i en klass för att se om certifieringen är allmänt accepterat . Addera

[Hur svårt är det att bli en personlig tränare ?: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Att-arbeta-med-en-tränare/1012000764.html ]