Vad är det vi älskar mest med fäktning? Det är KUL! När ett barn först anmäler sig till fäktning, de ser framför sig den coola faktorn – en vuxen är på väg att ge dem ett svärd. Det finns verkligen mycket lite coolare som kan hända ett barn utöver det!

Efter ett tag, kylan ger vika för träning, och mer träning, och hårt arbete och uppoffringar. Det här är bra saker, saker som barn behöver delta i. Saker som gör barn bättre, hjälpa dem att växa. Men de är också saker som är utmanande för alla, och speciellt för barn.

Att hålla fäktning roligt är ett bra sätt att bekämpa kampen, och att hjälpa barn att lära sig några fantastiska färdigheter som kommer att bära dem genom livet. Att hantera stress genom att ha roligt är något som vi alla kan lära oss av. Föräldrar har chansen att gå in och vidta åtgärder för att behålla den känslan av kul och spänning i sporten för sina unga fäktare!

16 sätt att hålla fäktning roligt

1. Se tillbaka

Kommer du ihåg den där första dagen när ditt barn klev upp på remsan? Du kan se hur mycket de har lärt sig och växt. Påminn dem om det! Dela ut videorna och bilderna från de tidiga matcherna för att hjälpa dem att se. Detta har den extra bonusen att påminna dem om de fantastiska roliga känslorna som de hade då.

2. Gå med

Till skillnad från många andra sporter, fäktning är något som alla vet lite om! Vi spelade alla musketörer, pirater eller jedi i vår ungdom, och nu är chansen att gå tillbaka och spela det med våra egna barn. Plocka upp en poolnudel eller ett skumsvärd, och lek med ditt barn som du gjorde när du var i deras ålder. Och när de vinner, sluta utropa att det var "inte rättvist", att de hade en orättvis fördel genom att "vara en professionell fäktare". Få dem att känna att deras kunskaper är användbara! Öka det självförtroendet! Åh, och ha massor av kul själv i processen!

3. Ta bort trycket

Konkurrens och drivkraften att prestera bra ger mycket press. Lägg inte till den pressen med din egen, men släpp det och låt ditt barn bara känna stöd och glädje från dig.

4.  Titta på dina reaktioner

Ditt barn söker dig efter ledtrådar om när det ska vara nervöst, när man ska vara frustrerad, när man ska vara glad. Arbeta hårt för att odla rätt syn på dig själv, och du kommer att se att ditt barn har en fantastisk utsikt också. Om du är orolig inför en match, ditt barns nerver kommer att ta en vändning.

5.  Belöna (eller trösta) inte med grejer

Låt konsekvenserna för en vinst eller en förlust vara naturliga och logiska – avancemang eller rangordning för vinster och de ibland utmanande känslor som kommer med förluster. Dessa ger din fäktare chansen att bearbeta och växa, och kommer faktiskt att vara till stor hjälp för dem på lång sikt. Det är okej att förlora, och det betyder inte världens ände. Erbjud stöd med din tid, uppmärksamhet och tillgivenhet, men inte med plånboken.

6.  Äpplen och apelsiner

Jämför inte ditt barn med någon – inte på ett bra eller dåligt sätt. Fäktning handlar inte om ditt barn kontra ett annat barn, det handlar om ditt barn kontra sig själv. De kommer bara att reta sig mot sina lagkamrater om de jämförs, medan de kommer att reta sig om de jämförs med andra fäktare.

7. Dröm stort, men alltid kärlek

Dröm stort, och uppmuntra ditt barn att men likställ inte din kärlek eller tillgivenhet med prestation. Det är roligt och värt att drömma om att bli en olympisk fäktare, men att INTE vara olympisk fäktare är fortfarande fantastiskt! Betona din kärlek till ditt barn för sig själva, inte för deras prestationer.

8. Uppmuntra kamratskap

Det är en bra idé att låta barn hålla sig igenom på tävlingar. Vid en nyligen genomförd NAC, vi uppmuntrade starkt alla våra fäktare att stanna kvar tills den sista konkurrenten fortfarande var i DE. Detta hjälpte de som förlorade att fokusera på laget, på andan som vi alla älskar i fäktning, och på de vänskaper som de stödde istället för på sina egna kamper. Det är nästan lika roligt att se en lagkamrat vinna som att vinna själv!

9.  Var öppen för att ha spontant roligt

Roligt behöver inte hända där vi tror att det gör det, och som föräldrar måste vi vara öppna för det var det än händer! Under en nyligen genomförd NAC i Salt Lake City, några av våra konkurrenter, inklusive mina egna barn, hade en simfest på vårt hotell. När jag senare frågade alla vad den roligaste delen av NAC var, de proklamerade enhälligt att det var "simfesten". är inte det bra? Kul med fäktkompisar händer inte bara på remsan.

10. Fäktning vänner

Sociala tillställningar som med fäktkompisar (utanför träning!) är oerhört viktiga! Detta gäller även för små barn. Träna några sociala evenemang med fäktningsvänner för att hjälpa till att skapa de band som gör allt ännu roligare! Du kan organisera en enkel eftermiddag i parken eller ordna en fest för ditt barns fäktningsklass. Det finns så många sätt att göra detta, och alla mycket roligt just nu, samtidigt som du bygger för ditt barns sunda och positiva framtid.

11. Skapa minnen

Det finns så, så många chanser att skapa minnen i fäktning! Livet handlar om de små stunderna, de små skrattbitarna och det lätta hurrarop som kommer med underbar tid tillsammans. När alla tävlingar är över och svärden lagts undan, det är minnen som ditt barn kommer att bära med sig.

12. Var åldersanpassad

Allt förändras med åldern. Barn är ett rörligt mål! Ditt barns behov och önskemål kommer att förändras för varje år som går, och det är verkligen så det ska vara. Prata med ditt barns tränare om hur man hanterar rutinen för dem i olika åldrar, och var inte rädd för att blanda ihop det och prova något nytt.

13. Visa upp det

När våra barn hade sina VIP-studentveckor i sin skola i 3:e och 4:e klass, vi bad deras lärare att tillåta oss att göra en fäktningspresentation för hela klassen. Onödigt att säga hur coola barnen kände sig och hur glada de var över mängden positiv uppmärksamhet och beundran som de fick för att göra något så underbart speciellt som fäktning. Känslan av unikhet, coolness är superviktigt för barnen och återupplivar deras glädje. Tvinga inte ditt barn att hålla sitt stängsel hemligt! Dela det med världen!

14. Håll det positivt

Det finns aldrig ett behov av att kritisera ditt barns prestationer – det finns det bara inte. Ditt barn vet exakt vad de gjorde fel, och deras tränare kommer att diskutera det med dem när tiden är mogen. Prata om de bra saker som ditt barn gjorde under varje match, även om de förlorade!

15. Var teatralisk

Fäktning är en sport som har massor av filmer och böcker där ute. Ta dig tid med familjen för att titta på en fantastisk film som fäktning, naturligtvis valt klokt för din fäktares ålder. Även om det finns väldigt få filmer om modern fäktningsport (till skillnad från de massor av filmer som finns om fotboll eller baseboll), det finns fortfarande SÅ många filmer med fäktning som en viktig del i dem – från Pirates of the Caribbean till Princess Bride till Three Musketeers. Även Star Wars har lätta "sabela" slagsmål.

16. Gör kul en stor sak

Roligt är en stor sak! Det är jättehäftigt! Gå ut ur ditt sätt att betona hur roligt fäktning är, och hur roligt ditt barn har tack vare det. Glöm inte att göra en stor grej av det roliga du har med fäktning, för låt oss inse det, att vara fäktningsförälder är kul! Fråga dem om vad det roligaste är med fäktning, prata om de saker som du tycker är roligast med fäktning. Låt det roliga börja med dig.

Du kan fortsätta att fäktas roligt samtidigt som du arbetar hårt och pressar ditt barn att göra sitt bästa. Faktiskt, att hålla det roligt är faktiskt en nyckel till framgång – för ju roligare ditt barn har och desto mer spännande är fäktning för dem, desto mer sannolikt kommer de att vilja hålla fast vid det och arbeta hårdare på det! I dess hjärta, fäktning är verkligen en rolig sport, allt vi behöver göra är att ge det utrymme att vara så.

[16 sätt att hålla fäktning roligt: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012042719.html ]