Hur man blir en bättre fäktare

Moderna staket utvecklades under 19-talet . Sporten i fäktning är uppdelad i tre olika vapen : folie , sabel , och Epee . Varje vapen har en annan stil , uppsättning regler , och målområde . Många fäktning klubbar uppmuntrar lära sig grunderna i folie , och sedan gå vidare till andra vapen , beroende på deras preferenser och stil . Fäktning börjar med fotarbete borrar , så småningom utvecklas till bladework borrar och anfall . Detta är vad du behöver
Notebook
Visa fler Instruktioner
1

Öva dina stängsel färdigheter . Fäktning kräver en hel del tålamod och praxis . När du letar efter ett sätt att förbättra , gå tillbaka till grunderna : öva ditt fotarbete . Fotarbete är väldigt vanligt förbises när fäktare letar efter områden att förbättra . Genom att förbättra din fotarbete , kommer du att förbättra din tempo , reaktionshastighetoch distans uppfattning .
2

Lär dig nya bladework . Bladework tekniker måste övas flera gånger . Vissa bladework arbetar mot vissa motståndare och inte andra. Lär dig att bli en dynamisk fäktare . Lär dig vad som fungerar mot din motståndare och vad som inte . Om en viss typ av parera inte fungerar mot en motståndare , räkna ut varför det inte fungerar och prova en annan parera . Addera 3

Tävla i området eller statsomfattandetävlingar . Genom stängsel nya motståndare , kommer du att kunna lära sig nya tekniker och stängsel stilar . Tänk videoinspelning din bout och analysera vad du kunde ha gjort annorlunda och vad du skulle kunna förbättra den . Har din tränare titta på matchen med dig och se om han kan ge några råd .
4

Hyr en mästare fäktare eller coach för att ge dig en privatlektion . Under en privatlektion , kan en student lär sig tekniker han behärskar under de följande månaderna . Efter din privatlektion , överväga att skriva vad du har lärt dig i en utsedd fäktning anteckningsbok . Dokumentera vad du behöver arbeta på , vad du gör bra , och andra kommentarer som gjordes att du hittade värdefull . Granska din stängsel bärbara vecka . Addera

[Hur man blir en bättre fäktare: https://sv.sportsfitness.win/Sport/stängsel/1012003332.html ]