Hur man lär sig arbets Luge

Resultatet av en rodel tävling bygger nästan helt på effekterna av gravitation , det är lätt att förstå att den snabbaste konkurrenten att nå botten av körningen kommer att vinna . Men titta på sport är mer underhållande om du förstår dess mer specifika regler . Detta är vad du behöver
Live eller TV rodel tävling att titta
Visa fler Instruktioner
Preliminära Luge Regler
1

veta att varje rodel släde måste innehålla två löpare , två blad , en sits och två broar . Löparna håller bladen på plats , och broarna länka löparna ihop under sätet i rodel . Endast bladen röra isen .
2

Förstå att knivarna är justerbara , och att deras placering bestämmer riktningen att släden kommer att ta . Addera 3

vet att det finns begränsningar för längden av släden , baserat på längden av dess ryttare. Släden kan inte sticka under förarens knän eller över förarens skuldror .
4

Var medveten om att det är maximala vikter för ryttarna i varje släde . Restriktionerna varierar beroende på de åkare ålder och kön . Om ryttare väger mindre än den maximala , reglerna tillåter dem att lägga mer tyngd på sina slädar .
5

Vet att det finns en viktgräns för hur mycket växel varje släde ryttare kan bära . Denna växel ingår vanligtvis ett stycke stretch kostym och en hjälm med en ansiktsmask .
6

Förstå att längden av en förordning rodel spår varierar mellan 1000 och 1500 meter .

regler Competition
7

vet att vinnaren av en rodel tävlingen avgörs genom ett antal kvalheat . Endast en släde kommer att komma ner på spåret när som helst . Konkurrenterna med kortast tid i kvalheat tävlar i finalrundan.
8

Observera att en konkurrents kvalificeringstiden bara räknas om den tävlande avslutar kursen och fortfarande gör kroppslig kontakt med släden .
9

Var medveten om att det finns fyra körningar i kvalheati OS- singlar och dubblar rodel och endast två kval löper på samma tävlingar i världscupen och VM tävlingar . De kvalificerade värmer från Olympic rodel ske över två dagar.
10

Observera att det finns en förutbestämd startordning baserad på de seedings från tidigare tävlingar. Du behöver inte förstå sådd eller resonemanget bakom denna startordning . Vet bara att den finns .
11

uppmärksam på början av varje tävlandes kvalkörning. Varje racer sitter på sin släde på startrampenoch drar två fasta starthandtagför att ställa sin släde i rörelse .
12

Observera att ögonblick släden är i rörelse , den tävlande ligger benägen på sin släde .
13

Håll utkik efter små förändringar i ryttarens kropp position som han något förskjuter sin vikt för att justera placeringen av sina blad mot isen .
14

Betala uppmärksamma namnen på de tävlande och deras relativa gånger kval värmer framsteg . Var medveten om att den tävlande med den snabbaste sista tiden kommer att vinna tävlingen . Addera

[Hur man lär sig arbets Luge: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Rodel/1012003661.html ]