Hur Höj en Hockey sköt

Med stora ben kuddar , en handske och en pinne som täcker fem - hål mellan benen , hockey målvakter gör scoring låga mål en svår uppgift . Stickning ett snabbt skott in i den nedre delen av nätet kan fortfarande göras , men ibland är det enda stället för att slå målvakt är den översta hyllan. I dessa tider , är det nödvändigt att göra mål en förhöjd skott . Oavsett om du skjuter ett handledsskott eller ett slagskott , upplyft pucken kräver korrekt stick - hanteringsteknik. Instruktioner
Wrist Shot
1

Stå framför ditt nät eller mål med klubban ordentligt i dina händer . Håll pucken i mitten av din käpp blad och närmare din rygg ben . Skjut din botten eller dominanta handen halvvägs ner pinnen axel .
2

Överför din vikt från den bakre foten till fronten som du drar pucken över skjutområdet . Håll bladet av pinnen på marken när du förbereder att släppa skottet . Att hålla klubban på isen ser till att du kommer att få lift när bilden släpps. Addera 3

Snap handlederna snabbt som pucken passerar din främre fot . Din nedre handen ska skjuta mot nätet medan den övre handen rör sig mot den bakre foten . Den snabba och snärtande rörelse lyfter pucken utanför isen .
4

Avsluta skytte rörelse med tån på klubblad syftar till ditt mål . Din chans att vinna höjd ju högre du är klar med din uppföljning.
Slap Shot
5

Rada upp framför målet på samma sätt som den hållning av ett handledsskott . Dina axlar och höfter bildar en linje med målet och din nedre handtagen på pinne ungefär vid mittpunkten av axeln .
6 Håll ögonen på pucken för att du slår den med rätt del av ditt minne .

Ta med käpp tillbaka i luften , att upprätthålla en visuell av pucken . Vid toppen av den windup kommer klubbladet stå rakt i luften.
7

Inled downswing , överföra vikt från den bakre foten till den främre foten.

8

Hit isen med din klubblad cirka 3 till 5 inches bakom pucken . Denna åtgärd flexar eller böjer pinnen . Pinnen kommer att gå tillbaka till normal form om den tid det kommer i kontakt med pucken . Detta snapp åtgärd tillför ström till skott, så att du kan lyfta pucken in i den högre delen av mål eller mål .
9

Kontakta pucken med mitten av klubblad . Följ genom hög , precis som med ett handledsskott , att producera höjd . Addera

[Hur Höj en Hockey sköt: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1012003558.html ]