Hur att dribbla i landhockey

Flytta bollen i landhockey är fundamental . Passerar en lagkamrat är alltid bra , men när du passerar körfält stängs eller om du har plats på fältet , dribbla . Dribblingar rör sig bollen med din käpp medan du kör . Målet är att utmanövrera motståndaren och bibehålla bollinnehav . Detta är vad du behöver
Balls
Hockey Sticks
Hockeyklubbor
Visa fler Instruktioner
1

Dribbla rakt när du har öppna ytor utan motståndare att röra sig i . ha ett öppet hållning när du har mer utrymme . Ju längre ut från fötterna bollen är , desto snabbare kan du köra . Detta innebär dock inte , fungerar bra med motståndare precis framför dig .
2

Flytta inverterat " V " grepp av vänster hand på ditt minne lite till höger ( se " Hur man slå bollen i landhockey " ) . Denna förändring kommer att göra övergången till den omvända stick läget lättare om du upptäcker att du behöver ändra riktning du slå bollen Addera 3

Håll händerna brett isär på minnet - . Utan om du får dem för långt ifrån varandra , kommer du behöva böja sig för långt och kommer inte att kunna se vart du ska .
4

Försök att hålla ryggen rak och huvudet upp med din vikt balanserade på båda fötterna för att göra det möjligt för plötsliga riktningsändringar.
5

Cradle bollen i tån på din pinne , flytta den där du vill att det ska gå samtidigt avancera upp fältet .

Addera
[Hur att dribbla i landhockey: https://sv.sportsfitness.win/Sport/HOCKEY/1012015028.html ]