Hur man kör i Disc Golf

För lite kul och motion i naturen , prova sporten discgolf . En av de mest utmanande aspekterna av discgolf är att få en bra lång enhet . Att få köra ner är viktigt att spela ett bra spel av discgolf . Styrka är inte den viktigaste faktorn för en framgångsrik enhet - tekniken är . Använd tipsen nedan för körning i discgolf . Instruktioner
en

veta avståndet av hålet. Detta är vanligtvis publiceras på en skylt bredvid tee tillsammans med par på hålet . Att veta avståndet hjälper du vet var att sikta och hur långt för att kasta , även nybörjare oftast bara behöver så långt de kan kasta .
2

Börja på baksidan av tee . Ta flera steg för att få den kraft som krävs för en bra tee off . Det är viktigt att undvika att köra fast . Två till tre steg räcker . Du kan oftast göra ett kors över med fötterna , och det sista steget tas med samma fot som du kastar med , till exempel höger fot för högerhänta . Addera 3

Kasta med en backhand . Det finns andra sätt att kasta en skiva , men ryggen ger dig den mest fart i en enhet . För en högerhänt person, rörelsen av skivan börjar vid den vänstra axeln . För armen runt framför kroppen , och släpper skivan när det är rakt ut framför den högra axeln .
4

Håll skivan låg . Medan rotationen börjar vid den vänstra axeln , när armen rör sig runt till framsidan bör ii sänkas. När skivan är släppt till höger om kroppen , bör det vara närmare höftnivå . Detta beror på att skivan har en tendens att röra sig hög , vilket orsakar vindstörningar.
5

Grip ytterringen av skivan ordentligt i fingrarna . Inte ta på en stor del av skivan som du gör med en vanlig frisbee . Detta gör det möjligt för de mest rotation på skivan .
6

skaka på telefonen när du släpper skivan . Än en gång , gör denna rotation skivan flyga längre och stanna lägre mot marken . Addera

[Hur man kör i Disc Golf: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Flying-Disc-Golf/1012015082.html ]