Basket Dribbling Drills – Dribble Hjälp-Tag

Beroende på vilken typ av spelare du har, detta kan vara en av deras favoritbasketdribblingsövningar.

Dribble Hjälp-Tag
Detta är en form av "hjälptagg".
Alla spelare, var och en med en boll, börja på basen i ena änden av banan, förutom en spelare som börjar som "IT" på halvplan utan boll.

På visselpipan, den ANDRA änden av banan blir bas.

Spelarna kan bara lämna slutet med en kontinuerlig dribbling.

IT-spelaren kan sedan tagga vem som helst, tills de kommer till andra änden.

Väl där, en annan visselpipa ändrar basen tillbaka till den andra änden.

Alla som är taggade eller tappar sin dribbling går till mitten för att hjälpa till att tagga resten.

Detta fungerar oftast bäst med att IT-spelarna kan röra sig utan boll, men du kan kräva att de dribbla också.



[Basket Dribbling Drills – Dribble Hjälp-Tag: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012041643.html ]