Förvirrad över hur man smashar i badminton som nybörjare?

Dela detta på WhatsApp

En badminton smash är en av de mest effektiva badmintonslagen när det kommer till att vinna spelet.

När och varför skulle en nybörjare smash i badminton? Svaret är enkelt, att avsluta setet med en poäng eller för en svagare retur från motståndaren.

De flesta nybörjare och intermediärer i detta spel kan lockas att slå detta slag utan mycket övning eller teknik .

Det finns några nackdelar med en smash:

1. Saktar ner fotarbetet: Eftersom smashing kräver starkt och fullständigt sving, det är generellt svårt för kroppen att få balans efter smashen.
2. Mindre effektiv när den körs från baslinjen: Eftersom du inte kommer att få tillräcklig vinkel för att producera en smash. Och även, krossa från baslinjen kan ge din motståndare en chans att motverka din smash.

Så här slår du en stor smash:

1. Flytta till position: Du behöver flytta din kropp till en position där du kan köra skytteln och komma tillbaka när smashen är klar. Allt detta måste göras i tid, snarare kan du missa skottet.
2. Förbered din kropp: Slappna av i dina muskler eftersom spända muskler tenderar att röra sig långsammare än de avslappnade.

Noggrannhet eller kraft?

Medan du försöker slå en smash med all kraft, din kropp försöker generera energi än att fokusera på noggrannheten och träffa den riktade platsen. Prova detta när du spelar dubbel så att din partner kan ta över motståndarens slag.

När du försöker slå ett mycket exakt skott, din kropp och själ fokuserar på noggrannhet än kraft. Medan spelar singlar , att försöka träffa korrekt kommer att löna sig mer.

Slutsats:

Som nybörjare eller proffs, korrekt badminton smash kan hjälpa dig att vinna ett spel, därför, att öva skottet kan hjälpa dig att ta reda på när du ska använda det här skottet som ett vapen.

FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM!

De åsikter och åsikter som uttrycks i den här artikeln är författarens och återspeglar inte nödvändigtvis vårt företags åsikter, partners och andra organisationer. Även om all information som tillhandahålls på vår blogg är sann såvitt vi vet, vi garanterar inte sanningshalten, tillförlitligheten eller fullständigheten av den information som presenteras. Alla råd eller åsikter är enbart i informationssyfte och ska inte tolkas som ett alternativ till professionell rådgivning.

[Förvirrad över hur man smashar i badminton som nybörjare?: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1012044061.html ]