Hur Glissade på Snöskor

Så , tror du snöskor är tråkigt ? Försök glissading neråt för att påskynda din takt och din puls . Detta är vad du behöver
skid Hattar
Ski Kläder
Skidhandskar
Skidstavar
Snöskor
Visa fler Instruktioner
1

Hitta en lutning som är brant nog att glida ner . En lutning kan släde ner är brant nog att Glissade .
2

Böj på knäna .
3

Shift all din vikt tillbaka på hälarna .
4

Lyft tårna av dina snöskor upp och ut i snön . Detta kommer att få dina snöskor knapar ur snön också.
5

Skjut ner för backen på svansen på dina snöskor .
6

Stopp genom att placera händerna eller skidstavar bakom dig i snön. Du kan också plantera tårna av dina snöskor i snön , med hjälp av bommar för att bromsa . Addera

[Hur Glissade på Snöskor: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Snöskor/1012012009.html ]