Hur höger en Capsized Kanot

För att verkligen njuta av paddling du måste vara beredd att ta itu med egensinniga strömmar, iskalla vindar och en och annan kapsejsade båten . Om du vet hur man hanterar en vält kanot , kan du vara upp och rättas till med ett minimum av krångel och obehag . Instruktioner
Ta de två viktigaste sakerna
1

greppa paddlarna ! Utan dem har du ingen kontroll över din kanot när du kommer igen Båten inte kommer att glida för långt för att nå genom att simma , om du inte är i hård sjö sparkade upp av en plötslig storm . Paddlar , dock kan försvinna snabbt , så ta dem först .
2

Stanna med båten . När du har paddlar och är bredvid båten , du är i en bra position för att vila en stund innan du ställer din kanot tillbaka i position . Inte vila i vattnet för länge , eftersom du inte vill få hypotermi . Addera Manövrera dig tillbaka i kanoten
3

Swim med den kapsejsade kanoten tillbaka till stranden , om möjligt . Om inte, måste du rätt kanoten och klättra tillbaka in , vilket kan ta betydligt mer energi .
4

Klättra in i en kanot som är långt från land genom att först rätande kanoten . Sedan tippa kanot från sida till sida så gott du kan när du trampar vatten . Detta tömmer en del av vattnet som finns i kanoten .
5

simma till mitten av båten och sparka hårt , lansera dig upp och över sidan av kanoten . Försök att få den motsatta sidan av båten, eftersom detta kommer att göra det enklare att komma i utan att tippa båten igen. Du kommer att behöva massor av ben och sparkar makt för att driva dig över sidan av kanoten , men det kalla vattnet bör uppmuntra dig ! Addera

[Hur höger en Capsized Kanot: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Smisk/1012023627.html ]