Hur du justerar inlines

Den samling av in - line skridskor finns idag omfattar modeller för nybörjare och avancerade åkare , rampåkare, in-line hockeyspelare , och allt däremellan . Men du behöver inte köpa en annan typ av skridsko för varje användning . Mjukheten av typen hjulet varierar beroende på grovleken på ytan du ska åka på . Hjul och lager kan ändras , bromsar kan tas bort och snören kan bytas ut för att passa dina behov . Detta är vad du behöver
In-line skridskor
Tre - sidig in - line skridsko verktyg ( insexnyckel , med gripdon , Phillips skruvmejsel ) .
Extra uppsättning hjul , motsatt i hårdhet från hjulen på skate
in-line skridsko bärande smörjmedel
Visa fler Instruktioner
Vänja sig skridskorna du har
1

Break i skridskorna med flera skridskopass. Bestäm om att bära ljusa eller tunga strumpor som baseras på hur dina fötter rör sig inne i skridskon och om du får blåsor . Beroende på materialet , kommer vissa skridskor forma något till konturen av dina fötter . För skridskor med bindningar , få en känsla för rätt täthet . Om de känner för hårt den första gången du använder dem , kan du så småningom upptäcker att foten anpassar sig till den nivå av täthet och beror på den nivå av stöd .
2

Gör ändringar till bromsarna och snören baserat på din nivå av skridskoåkning , vilken typ av skridskoåkning du gör och din föredragna tekniken . Nybörjare uppmuntras att använda bromsarna på baksidan av stöveln . Mellanliggande och avancerade road åkare ofta att ta bort bromsarna , föredra alternativa metoder som T - stop (fot vinkelräta , som bokstaven T , för att stoppa rörelse ) . eller hockey stopp. Hockey och spår skridskor normalt inte kommer med bromsar . Om du har snören istället för bindningar , kontrollera att skosnören är tillräckligt långa för att gå runt anklarna ett par gånger för extra vriststöd.
3

Ändra hjul och lager baserat på din dras ytor och förmåga . För släta, hala ytor, såsom en in - line hockeyrink, använder de mjukaste hjulen möjligt . För mer grova ytor, såsom en trottoar eller väg , använda hårdare hjul . Kullager , vilka typiskt varierar i hastighet i antal (ABC 1-5 , till exempel) kan tas bort och bytas ut med hjälp av lager gripdonet upp på tre -sidig in-line- skridsko verktyg ( en insexnyckel avlägsnar hjulet ) . Skate butiker och sportartiklar butiker säljer lager smörjmedel . Addera

[Hur du justerar inlines: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Rollerblading/1012011243.html ]