Hur man mäter knälång

Mätning knäet innebär att ta ett mått på knäskålen . Detta kan vara nödvändigt om en idrottare behöver köpa vissa typer av utrustning som knäskydd eller skydd för sporter som baseball , fotboll eller hockey . Du kan mäta den exakta längden på din knäskålen på bara några sekunder med hjälp av en standard , flexibel måttband . Detta är vad du behöver
Flexibel måttband
Visa fler Instruktioner
1

Sitt på en pall , en stol eller någon annan typ av sittgrupp där du kan placera din fot stadigt på golvet nedanför dig .
2

Känn ditt knä för start-och slut delar av knäskålen . Sträck ett måttband mellan dessa två punkter och skriva ner mätningen , i inches , på ett papper . Addera 3

Linda en flexibel måttband helt runt knät på det bredaste stället . Den måttband bör korsa mitten av knäskålen , sträcker sig runt benet och nå tillbaka till centrum . Skriv ner denna mätning i inches , på ett papper . Addera

[Hur man mäter knälång: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Rekreation-Kläder---Gear/1012010878.html ]