Hur man klär sig för vintern Mountainbike

När kalla temperaturer hit , det finns ingen anledning att sluta mountainbike . Några enkla ändringar i din ridning garderob kan göra ridning på vintern precis så trevlig som den är vid andra tider på året . Kom ihåg dessa viktiga överväganden när du träffar leden i kylan . Detta är vad du behöver
Base layerCycling jerseyWind Säkra jacketCycling shortsBike tights eller vind pantsGlove liners och glovesSock liners och ull socksBootiesHelmet liner eller balaclava
Visa fler Instruktioner
1

Börja med ett basskikt . Precis som med andra vinteraktiviteter , hålla värmen medan mountainbike innebär skiktning dina kläder . Håll din torso toasty med en långärmad , fukttransporterande underställ . Toppa med en lång - eller kortärmad cykeltröja och en vindavvisande jacka .
2

Täck ditt nedre halvan . Om du vill ha komfort och stoppning av dina cykelshorts, bära dem under ett par vindtätacykel tights eller vindbyxor. Bara vara säker på att dina byxor är avsmalnande för att inte fastna i något. Addera 3

Skydda dina siffror . Håll händerna varma genom att bära handske liners under dina vanliga handskar . Överväga att köpa " hummer klo " handskar , som kombinerar den varma vantar med funktionaliteten av handskar . För dina fötter , börja med strumpa liners och ull strumpor . Tossor som zip över din cykel skor hålla kylan ute utan att störa förmågan att klippa in dina pedaler .
4

Glöm inte huvudet . De flesta hjälmar är ventilerade , vilket är bra för ventilation på sommaren , men tenderar att lämna dig kyligt på vintern . Lösningen är en hjälm liner , som ligger bara ett tunt lock som du kan bära under hjälmen . För att skydda ansiktet och halsen , kan du bära en rånarluva i stället . Addera

[Hur man klär sig för vintern Mountainbike: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Mountainbike/1012024926.html ]