Hur man bär en Taekwondo Uniform

En Taekwondo uniform är känd som en " dobok . " Början eleverna alltid bära en vit dobok och studenter uppgradera till färgade uniformer och vita uniformer med svarta kragar när de når den svarta bältet nivån och nå ledande positioner . Det är mycket viktigt för studenter att följa ordentlig Taekwondo etikett när du bär en uniform . Uniformer kan vara dyrt , så du kommer att vilja ta väl hand om den för att undvika kostnaderna för ersättning . Följ dessa steg för att se till att du bär uniform korrekt . Instruktioner
1

Sätt på en undertröja . Din skjorta bör vara lös och bekväm så att den inte begränsar dina rörelser . Se till att det är samma färg som din uniform så att den inte sticker ut . En enkel vit skjorta kommer att fungera bra för din vita standard dobok . Kvinnor bör bära en sport- bh under den enhetliga också.
2

Köp rätt storlek uniform . Den nedre delen av byxan bör inte röra vid golvet eftersom detta kan vara en snubbelrisk . Ärmarna bör inte gå förbi knogarna så att du kan göra alla de hand rör sig som Taekwondo innebär. Du kan räkna med att rulla ärmarna upp på nya uniformer eftersom tvätt krymper den enhetliga något. Addera 3

Knyt bältet , eller " dee . " Bältet är en symbol för hur mycket Taekwondo kunskaper du har lärt dig . Hitta mitten av bandet och placera den i mitten av ryggen . Sen linda bältet runt midjan , vilket båda ändarna jämnt på framsidan av magen . Ta en av ändarna och lägg den under båda de andra lagren att binda din uniform tillsammans .

Bältet ska sitta på höfterna nedanför linningen på byxorna för att hjälpa dem att stanna upp . Din jacka kommer att se för stor utan bältet på grund av att bältet pressar jackan på plats .
4

underhåll din uniform . Det är viktigt att hålla din uniform ren hela tiden . Sätt hela likformig i tvättmaskinen , utom för bältet. Du bör också hålla den nedtryckt för att ditt utseende reflekterar över dig själv och hela din studio . Ta bort eventuella blodfläckar eller brotten i uniform som uppstår under praktiken . Addera