Sparring Regler för barn

Sparring i kampsport finns i två former : konkurrens sparring och praktik sparring . Sparring i praktiken utförs ofta under full fart för att låta de båda konkurrenterna för att arbeta på sin teknik så att var och en är bättre förberedda för konkurrens . Oavsett om ett barn tävlar eller bara tränar , det finns viktiga regler och förordningar som måste följas för att minimera risken för skador på barnets växande kropp . Respekt

självkontroll och respekt för sig själv och andra är byggstenar i alla kampsporter . Denna uppmärksamhet åt att förbättra själv gör kampsport idealisk för barn eftersom det ingrains vikten av att respektera sig själv och andra från en ung ålder . Även under konkurrens sparring , är det viktigt att visa respekt för din motståndare och tjänstemän . Konkurrenter böja sig för sina motståndare innan varje match som ett tecken på respekt , och de ska hantera resultatet av en match med grace . De får lära sig att inte klaga högljutt om ett beslut går emot dem eller fira alltför nitiskt framför en besegrad motståndare . I praktiken sparring , eleverna visar respekt genom att utöva återhållsamhet med en outmatched sparringpartner .
Säkerhetsutrustning

Säkerhetsutrustning är viktigt i någon sparring , både för vuxna och barn , eftersom det hjälper till att skydda vitala delar av kroppen från skador . Barn bör bära hjälm för att hjälpa kudde slag mot huvudet . De bör ha kuddar på händerna samt fötterna och smalbenen om benet nedslag är tillåtna, för att mjuka upp inverkan. Sparring görs på effektiva strejker landade , inte skadorna . Barn måste hålla sin mun vakt hela tiden. Förutom att skydda tänderna , mun vakter hjälpa till att absorbera concussive krafter på strejker mot huvudet , vilket minskar risken för hjärnskakning . För ett barn som fortfarande växer är det särskilt viktigt att använda lämplig skyddsutrustning för att skydda kroppen och hjärnan från skador som kan bli följden av kontakt sparring , till exempel benbrott eller hjärnskada . Skador kan vara mer skadligt för en utveckling av kropp och hjärna . Medan vissa vuxna kommer att ändra växel slitna , måste barn alltid bära fulla kuddar när sparring i utbildning och konkurrens .

Strike Säkerhet

Strejker ska aldrig att kastas i syfte att attackera en led, såsom armbågen eller knät av en planterad ben , eftersom detta kan leda till extrem skador på leden . Dessutom slående till halsen , ryggen och nacken är förbjudet på grund av möjligheten att orsaka skador på ryggraden hos individen att träffas . Om en paus kommando utfärdas av domaren i en match både konkurrenter måste sluta kasta strejker på sina motståndare omedelbart . Attacker som slår illegala områden , eller strejker kastas efter en paus när motståndaren inte är redo att försvara , ökar risken för skador som negativt kan påverka ett barns tillväxt och mental utveckling .

Scoring regler

Scoring är mycket enklare i ungdoms sparring än i avancerade former av kampsporter konkurrens , såsom MMA eller sparkar boxning anfall där både kvalitet och kvantitet av attacker görs . I ungdomen sparring en punkt görs varje gång en strejk har landat på ett rättsområde , oftast kroppen och sidorna av huvudet . Bouts pågå under en viss tid eller tills en konkurrent har fått ett visst antal poäng. Addera

[Sparring Regler för barn: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Karate/1012000854.html ]