Hur man klär sig för Capoeira

är det viktigt att veta hur man ska klä sig för Capoeira så att du kan fortsätta en gammal tradition . Capoeiristas som började denna kampsport århundraden sedan hade lite kläder under värmen från ekvatoriella Afrika och Sydamerika . Du bör klä sig i bekväma kläder som speglar historien om praxis . Saker du behöver
vita byxor
Lös topp
Tennisskor
Capoeira bälte
Handskar
Visa fler Instruktioner
1

Ersätt traditionella abadadas med ett par löst sittande vita byxor . Abadadas är svåra att hitta i de flesta amerikanska samhällen och dyrt för casual Capoeiristas .
2

Hitta en enkel skjorta som hänger löst på kroppen för att säkerställa fri rörelse som du utför Capoiera . En T-shirt eller tröja med lösa ärmar kan du delta i en ginga och utföra en Bananeira inom roda . Addera 3

Använd skor som kan knytas tätt om du utför utanför . Den brasilianska traditionen i Capoeira kräver deltagare att bära skor för att visa välstånd och personlig för ansvar .
4

Knyt en färgad bälte till midjan för att representera din position i en viss skola i Capoeira . Capoeira skolor har inte en internationell standard , men i likhet med andra kampsporter , tilldelar den färgade bälten som bygger på kompetensnivå
5

Pröva färgglada dräkter och klänningar om du vill klä sig i kläder av traditionell angolanska Capoeiristas . Traditionalister i Angola hålla sig till formell dans klädsel , istället för byxor och sneakers , för att hedra deras kultur .
6

Accent din Capoeira bära med armband och halsband som kan hjälpa dig att hålla takten i rodaen . Den skrammel av armband som du klappa händerna kommer att bidra till musik som skapats för deltagande Capoeiristas .
7

Sök efter bekväma handskar till pad dina händer om du planerar att göra volter och snurrar i Capoiera . Erfarna Capoeiristas använder dans handskar när de utför sparkar , volter och andra rör sig i offentliga lokaler för att undvika skador från ytan skräp . Addera

[Hur man klär sig för Capoeira: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Capoeira/1012007557.html ]