Hur man knyter en Capoeira Cord

Den brasilianska kampsporten Capoeira blandar okonventionella rörelser med unika slående punkter för att skapa en stil av striderna som ser mycket annorlunda från de flesta andra former av kampsporter . En gemensamhet som capoeria delar med andra kampstilar är användningen av bälten för att visa rankning och medlemskap . I capoeria dessa bälten kallas sladdar - cordão på portugisiska . Den cordão skiljer sig från andra bälten i att det faktiskt är en cylindrisk form , och inte ett platt bälte. Det finns många olika sätt att knyta den cordão , och dessa sätt varierar ofta mellan skolorna . Detta är vad du behöver
cordão
Capoeira byxor (eller lätta träningsbyxormed hällor )
Visa fler Instruktioner
1

Vik bandet på mitten , se till att båda sidor är lika långa .
2

Mata ovikta delen av bältet genom den första slingan till vänster på din capoeira byxor . Addera 3

fortsätter mata bältet genom alla öglorna på byxorna .
4

Använd din högra hand , skapa en slinga med slutet av bältet på höger sida . Håll slingan öppen genom att sätta fingrarna genom det .
5

Mata den nya öglan genom den vikta delen på vänster sida , i syfte att skapa en ny loop .
6 < p > Ta tag i den andra änden av bandet , hålla slingan öppen med höger hand .
7

Mata ändarna på bältet genom öglan och dra det igenom .

8

Dra slutet av bältet tätt . Om knuten på rätt sätt , ska bältet sitta på plats under praktiken , och bör obundet lätt . Addera

[Hur man knyter en Capoeira Cord: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Capoeira/1012000785.html ]