Spännande jubelövningsteman

När sommarmånaderna fortsätter förbereder sig många cheerleadinggym i hela landet för cheer-läger, koreografi och teambonding-evenemang. När träningarna blir hetare och dagarna känns längre än någonsin, hur kan du lägga till lite extra kul igen i dina stunts och tumlande? Vi tror att svaret är teman! Från små små till mellanstadier och tonåringar, alla älskar en bra temanövning. Här är några av våra favoriter.

Färgövningar

Be dina lagkamrater att klä sig från topp till tå i en färg. Bonuspoäng för stuntgrupper som samordnar sin färg! Om du redan har dina stuntgrupper tilldelade kommer du att kunna göra den här ganska enkelt. Detta gör att flytta in i större formationer mer färgstarkt, men det kan skapa vackra hämmande Instagram-inlägg och teambondning. Om du inte har stuntgrupper, välj vilken färg du vill ha. Tränare kan skapa ett spel baserat på vilken färg du har på dig, eller så kan du ta minnesvärda bilder i regnbågsordning. Ta med färgade popsicles för slutet av träningen för att göra dagen roligare.

Battle Royale

Från mörka kläder eller kamouflagekläder till krigsfärg och pannband, det ser ut som att du är redo att kämpa för träning. Använd den energin för att kämpa för dina stunts, ladda in i ditt tumlande med extra kraft, eller bara för att se tuff ut med ditt lag. Träningskläder med kamptema kan lägga till en extra nivå av motivation och grus som du normalt inte känner med en hög hästsvans och båge, så släpp gärna ut din inre krigare.

Shark Week

Shark Week är inte nödvändigtvis så spännande, men du kan göra det roligt med en shark week-temaövning. Klä dig som en havsvarelse, ta med hajgummi att dela med teamet och värm upp till Jaws-temansången. Ta med några blå sportdryckflaskor för att avsluta träningen starkt med en välsmakande goding, eller bjud på cupcakes med havstema för att göra det till en fest. Om du verkligen vill ta detta tema till nästa nivå, prata med dina tränare. Kanske kan de dela ut ett pris för uppstoppad haj till den vassaste hejaklacken i slutet av träningen.

Tvillingdag

Om ditt team har ett jämnt antal personer, gör en tvillingdag med en partner. Klä dig likadant, styla ditt hår likadant och se till att ta en ögonblicksbild av er två tillsammans. Det är dags att bli kreativ. Vi har sett idrottare byta färgglada knähöga strumpor och sätta upp håret i galna hästsvansar för att göra det väldigt uppenbart vem som samarbetar med vem. Himlen är gränsen, så länge du fortfarande kan träna säkert!

WSA Cheer

På WSA älskar vi att se idrottare från all-star cheerleading-communityt samlas och ha en fantastisk tid. Välj övningsteman för att ha kul, arbeta hårt och knyta an till ditt team. När din säsong äntligen börjar och du är redo att visa världen vad du kan göra, kontakta WSA Cheer! Vi ser fram emot att se dig på en tävling nära din stad.

[Spännande jubelövningsteman: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Cheerleading/1012054807.html ]