Så här : en Nollie 360 Flip

The Nollie 360 flip är en av de mest avancerade flip tricks i skateboard . Endast en handfull av de bästa skateboard proffsen har förmågan att landa Nollie 360 flip på ett konsekvent sätt . Enligt pro skater Paul Rodriguez , den Nollie 360 flip kombinerar en Nollie kickflip med en 360 shuv - den. Medan vissa experter ryttare kan utföra Nollie 360 flip på ramper , är det bäst att lära sig trick på plan mark . Hitta en slät sträcka av trottoaren för att öva tekniken . Instruktioner
1

Thrust ryggen foten från marken för att öka din hastighet . Rikta din främre fot på den lutande näsan av skateboard med hälen hängande . Dra den bakre foten mot mitten av brädet .
2

Rotera din sko för att peka tårna på den bakre foten mot svansen på skateboard . Luta dig tillbaka något medan böja knäna i en hopkrupen ridning hållning . Tryck ner snabbt på näsan av skateboarden med din främre foten för att initiera Nollie tekniken . Addera 3

Utför en vertikal språng för att lyfta skateboarden från ridning terrängen . Sparka din rygg fot framåt samtidigt snärta tårna av den bakre foten mot den inre kanten av trädäcket . Thrust din främre fot bakåt för att rotera skateboard .
4

Lyft knäna för att förhindra att dina skor kommer i kontakt med den vändning däcket . Justera fötterna vinkelrätt mot toppen av skateboard som det avslutar 360 flip . Böj knäna för att absorbera landning effekten av denna svåra trick . Addera

[Så här : en Nollie 360 Flip: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012020220.html ]