Hur man gör en Backflip på en cykel

Det finns en massa häftiga trick som du kan göra på en cykel , och en av de coolaste är en backflip . Denna typ av trick krävs mycket tålamod och skicklighet att lära . Det är också oerhört viktigt att se till att du har en erfaren ryttare som vet hur man ska göra trick med dig för att lära dig hur man gör en backflip . Detta är vad du behöver
Säkerhetsutrustning
Cykel
Ramp
Visa fler Instruktioner
1

Sätt på din säkerhetsutrustning . Detta trick kan vara extremt farligt och om den inte görs på rätt sätt eller med redskap , kan det vara farligt för din hälsa . Kontrollera att du har en bra hjälm , armbågsskydd och knäskydd . Du kanske vill överväga någon typ av handledsskyddockså.
2

Få så mycket fart som du kan. Den viktigaste faktorn för huruvida du kommer att kunna dra detta trick bort är att ha rätt mängd hastighet . Se till att du har en fin sträcka att färdas innan du trycker på rampen så att du kan bygga hastighet . När du närmar dig kanten av rampen , stå upp och trampa din cykel för att få så mycket fart som möjligt innan du trycker på rampen själv . Addera 3

Böj kroppen över cykeln och se till att huvudet stannar fram när du närmar rampen . Se också till att dina armar är böjda vid armbågen och att du håller böjda knän också. Detta hjälper till att bygga upp fart och balans .
4

Sluta trampa din cykel så fort du når rampen . Börja med att få in korrekt hållning för manövern så fort du träffar rampen .
5

Använd din muskelstyrka för att dra dig upp och bort från cykeln . När du gör detta , se till att flytta hela din vikt på baksidan däck på cykeln samtidigt som du drar upp på styret .
6

Sparka din cykel ut från under dig . Tryck ner och sparka mot cykelpedalerför att börja rotationen . Det ska kännas som cykeln är att komma bort från dig , men dina armar kommer att hjälpa till att hålla den på plats under själva tricket .
7

Gör en 360 - graders rotation och se till att landa på både däck . Även i mitten av rotationen , se till att hålla huvudet bakåt . Det är också oerhört viktigt för säkerhets skull att landa på båda däcken . Landning på ett däck kan leda till att du förstöra och bli allvarligt skadad . Addera

[Hur man gör en Backflip på en cykel: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/Freestyle-BMX/1012031159.html ]