Göra en skillnad för student-idrottare

Under 2018, landskapet för ungdomar och kollegial friidrott, och vårt tillvägagångssätt för att coacha studentidrottare är helt annorlunda än det var 2008, 1998, och ännu mer än 1958.

Vad är #1 Power Killer för den genomsnittliga hitteren? Gör :59 sek Quiz

Du kan vara krävande men utan att vara förnedrande eller riva ner. Om en idrottare försöker men inte förstår dina ord, Att höja volymen hjälper sällan. Lära; skrämma inte. Du kan vara både tuff/krävande OCH rolig/kär. Du behöver inte välja det ena eller det andra.

Mitt mål för att coacha studentidrottare är detta:när den idrottaren inte längre är under min handledning och de går därifrån och vet att jag gav dem all min kärlek, förtroende, och respekt (precis som jag skulle ge ett av mina egna barn), att när de blir äldre kommer de att inse att de av oss som påverkar (coacher, lärare, föräldrar), som krävde sitt bästa, var också de som brydde sig mest om dem.

Baseboll- och softballtränare:Var krävande men inte nedsättande

Som baseball- och softballtränare, det är så lätt för oss att vara kritiska till deras misslyckanden. Sarkasm är lätt. Att tugga ut dem efter en dålig prestation är lätt. Men jag vet av erfarenhet att ord av uppmuntran efter en förlust eller ett misslyckande är värda mer än en timmes beröm efter en vinst eller framgång. Låt oss göra ett bättre jobb när en idrottare inte uppfyller våra förväntningar och gör misstag. Rätt med ärlighet, rättframhet, och omsorg. Försök att komma ihåg att för många idrottare är träning den bästa delen av dagen. Se till att de lämnar känslan på samma sätt.

Relaterad läsning: Coacha ett starkt mentalt förhållningssätt

Och kom ihåg ... varje ung person i ditt team har en historia. Lära sig det! Investera djupt i dina idrottares liv utanför planen. Mina mest livgivande år som tränare har varit år där jag har ägnat mer tid åt att fokusera på utvecklingen av mina idrottares hjärtan och personlig utveckling, snarare än att bara fira framgångar på fältet.

När vi coachar studentidrottare måste vi sträva efter autenticitet framför perfektion. En bra tränare är inte rädd för att erkänna för sitt lag att de hade fel – eftersom det bygger förtroende och trovärdighet, även om det inte känns så just nu.

Tränare kan föregå med gott exempel

Över hela landet finns baseball- och softballtränare som är respekterade och beundrade för sitt "old school" sätt att träna. När du närmare undersöker deras innebörd av "old school, ” du ser en tränare som skriker åt sina atleter för att få fram deras poäng. De är förnedrande, att riva ner dem och till och med använda fysisk bestraffning som deras enda sätt att disciplinera. De är den sanna definitionen av det fixerade tankesättet, ovillig att anpassa sig till förändringarna i den moderna generationen, de fokuserar bara på de idrottare som redan har talangen, istället för att utveckla de med den stora arbetsmoralen – de som har hjärta och potential. Dessa tränare är inte tuffa eller "old school"...de är lata och bryr sig mer om sitt ego och vinst-förlustrekord än sina studentidrottare.

Vill du ha en hemlighet till framgång? ÄLSKAR DINA ATLETER , och låt dem veta detta varje dag – ett leende, high five eller en uppriktig klapp på axeln är allt som krävs de flesta dagar. De mest respekterade tränarna försöker inte få idrottare och andra tränare att respektera dem – de skapar en respektfull miljö genom att visa respekt, förtroende, och kärlek.

I samband med detta inlägg, Jag använde "old school" inom citattecken eftersom många av attributen jag beskrev ofta felmärks som "old school". Tack och lov, många idrottare fick uppleva riktigt bra "old school"-coacher som inte passar in i den berättelsen.

Tränare Lisle

The Hitting Vault är den mest populära, mest pålitliga och högst rankade onlineträffgemenskap.

Det träffande valvet visar idrottare hur de kan röra sin kropp för att låsa upp sin mest kraftfulla sving. Den är utformad för att hjälpa tränare att få optimala resultat av sina idrottare. Gå med nu och få tillgång till över 100+ exklusiva videor för medlemmar. Varje video innehåller steg-för-steg-instruktioner så att du vet exakt hur du låser upp din kraft vid plattan.

[Göra en skillnad för student-idrottare: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-baseboll/1012045229.html ]