Hur man sparka en fotboll 50 Yards
Fotbollen
Visa fler Instruktioner
1 slående läge påverkar avstånd .
Placera sparkar foten för korrekt slaglägeoch följa upp . Sparka bollen med din främre tå bara något bakom framför bollen . ( Den framför bollen vänd den riktning du vill skjuta in ) Prova denna första med bollen i stoppläge.
2 Kick under centrum för mer loft .
Sparka din fot under mitten av bollen . Detta kommer att ge det lite loft så att din kick går i luften . Undvik att vara för långt under. Addera 3 Luta dig tillbaka med spark så det bär längre .
Luta dig tillbaka något när sparkar med stödfoten . Detta ger mer loft för kick , och kommer att underlätta utförandet längre så att du når 50 meter . Placera stödfoteni linje med bollen , kommer du att få ström till din kick .
4 Kick med dina skosnören .
Sparka med dina skosnören , genom att sparka med toppen av din fot , som kommer att snurra bollen . Sparka med dina skosnören ger dig också mer kraft på kick och hjälper det att gå på avstånd utan att förlora kontrollen . Addera
[Hur man sparka en fotboll 50 Yards: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1012019133.html ]