Batting Tee Pitching Drill

Syfte

Pitchers jobbar på att hålla fingertopparna nere hela vägen genom kastet.

Uppstart

Placera en slagtee bakom kannan.

Avrättning

1. Tränaren säger "Gå."
2. Pitcher plockar upp bollen från toppen av tee och höjer den rakt till kastposition.
3. Han kommer sedan fram och kastar med korrekta grunder.
4. Han simulerar kastet och placerar tillbaka bollen på tee.
5. Han upprepar sedan tills tränaren säger "Stopp."

Coachningstips

• Pitcher bör föra tillbaka sin vikt på insidan av sin push off-fot när de går igenom sin rörelse.
• Pitcher bör börja plocka upp bollen innan han börjar sin vanliga pitchrörelse.

[Batting Tee Pitching Drill: https://sv.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1012046586.html ]